Gjumi në ëndërr, makthet dhe fluturimet: si t'i perceptoni ëndrrat tuaja?

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 16:16

Yaroslav Aleksandrovich Filatov, psikiatër, autor i librit të parë shkencor të ëndrrave në internet në Runet me 15,000 përdorues të regjistruar tregon se si funksionon truri ynë në një ëndërr, si t'i qasemi saktë interpretimit të gjumit? a është mirë të fluturosh në ëndërr, pse të vdekurit ëndërrojnë dhe a është e mundur të vdesësh vërtet në ëndërr.

Pse të studiojmë ëndrrat

Si keni filluar të ëndërroni?

Në vitin 98-99, kur filloi punën si psikiatër, filloi t'i përdorte ëndrrat për punë. Ëndrrat janë diçka që një person mund të mos tregojë për veten e tij ose ta tregojë në një mënyrë tjetër.

Ishte kulmi i Runet - vendosa të ngarkoj koleksionin tim të lezetshëm në një libër ëndrrash shkencore në internet. Ai mori përsipër një domen - dhe në gjashtë muaj rreth 15,000 njerëz u regjistruan në të. Edhe Kommersant ka shkruar për mua.

Në fillim, portali përmbante përshkrime të ëndrrave nga praktika ime. Por forma e faqes ju lejoi të shtoni ëndrrat tuaja, t'i përshkruani ato, të mblidhni - mund të mbani ditarin tuaj, të gjurmoni ëndrrat e përsëritura. Disa njerëz kishin qindra ëndrra në koleksionin e tyre.

Kam ndihmuar dikë t'i deshifrojë ato, kam deshifruar diçka në procesin e aktivitetit psikiatrik.

A e keni bërë këtë në baza bamirësie?

Unë u përpoqa ta fitoja para. Situata u ndërlikua nga fakti që unë jetoja në Khabarovsk, dhe të gjithë vizitorët në sit janë kryesisht moskovitë. Dhe kur erdhi bumi në reklamat me baner, unë tashmë e kisha anuluar projektin. Nuk fitova para, por mora një përvojë të madhe unike, përmirësova kualifikimet e mia.

Kam bërë disa para në argëtime të tjera. Në fillim të viteve 2000, unë kisha një shërbim telefonik me pagesë - ju telefononi linjën dhe dëgjoni horoskopin tuaj. Kështu që e shpika vetë këtë horoskop. Si psikiatër, etika ime mjekësore nuk më lejonte të lëndoja njerëzit, kështu që horoskopët e mi ishin kryesisht neutralë.

A po aplikoni tani njohuritë për ëndrrat në praktikë?

Sigurisht. Tani aftësia është përsosur. Më parë, ishte një lloj toke e paeksploruar - ëndrra. Kishte shumë informacione kontradiktore, duke filluar nga Frojdi, duke përfunduar me librat e ëndrrave shamanic-gadalsky, në të cilat thjesht mund të humbisni. Nuk kishte sistematizim.

Tani, në 2-3 pyetje, mund të kuptoni se çfarë i ndodh një personi nga çfarë ëndrrash ai ëndërron, çfarë ëndërron më shpesh, nëse ëndrrat përsëriten. Nga të gjitha këto të dhëna, ju mund të gjurmoni rrjedhën e jetës së një personi - dhe të shihni nëse gjithçka po ndryshon për mirë apo për keq.

Nëse një person nuk i mban mend ëndrrat për një kohë të gjatë, atëherë ose është duke fjetur sipërfaqësisht, ose nuk ka kohë të mjaftueshme për të "fletur" para ëndrrave.

Gjumi është një halucinozë fiziologjike, një person është në një botë imagjinare që nuk ekziston

Kur truri kalon nga një gjendje zgjimi në një gjendje gjumi, trupi relaksohet. Dhe nga shkalla e relaksimit, ne do të marrim këtë apo atë thellësi të kësaj halucinoze. Nëse një person sheh ëndrra sikur nga larg, nuk kupton - nëse fle apo nuk fle - kjo është gjithashtu një "këmbanë", unë tërheq vëmendjen për këtë.

Rreth ëndrrave stereotipe, peshqve dhe pse librat e ëndrrave popullore funksionojnë si orë të prishura

Si i deshifroni ëndrrat?

Kur shikoni një person për herë të parë, filloni ta vlerësoni atë nga larg. Unë gjithashtu shikoj ëndrrat - duke ëndërruar / jo duke ëndërruar, më shpesh të mira ose makthe.

Nëse ëndrra është e këndshme, atëherë më shpesh vetë njerëzit pyesin se çfarë do të thotë ky apo ai objekt ose komplot. Dhe nëse jo, duhet të zbuloni se çfarë e shkakton mospëlqimin dhe pse.

Në një ëndërr, ne jemi në një analog të botës fizike. Aty është “unë”, ka mjedisi. Vetëm në botën reale trupi ynë është trupi ynë. Dhe në botën e ëndrrave, trupi është vetëdije.

Pra, nëse dikush ju sulmon në ëndërr dhe ju plagos, për shembull, me thikë, në jetë ai po përpiqet t'ju shkaktojë trauma.

Bota rreth nesh në një ëndërr është i gjithë universi ynë psikik. Kjo është kujtesa, idetë, idetë tona.

Nëse një person ka një sfond humori depresiv, në një ëndërr ai mund të gjendet në një zonë me shi, do të ketë këneta dhe kataklizma përreth.

Mendimet kontradiktore në një ëndërr manifestohen nga një sulm në trup. Dhe, për shembull, persekutimi është një lloj shqetësimi që ne durojmë. Ikim nga disa vendime, por nuk ikim dot.

Për çfarë ëndërrojnë njerëzit më shpesh?

Ëndrrat me persekutim, luftëra dhe ato shumëpjesëshe - më së shpeshti ëndërrohen nga klientët e mirë të një psikoterapisti.

Ata që kanë një çrregullim neurotik, një lloj konflikti të pazgjidhur ndërpersonal.

Shumica e njerëzve kanë ëndrra normale që u shërbejnë dëshirave të mira dhe grykave të ditës. Nëse prindërit nuk blenë një lodër për fëmijën, atëherë ka shumë të ngjarë që ai do të ëndërrojë për të sot, dhe të paktën do ta marrë atë në një ëndërr. Po kështu, tek të rriturit - ngjarjet e një dite më parë në një mënyrë më pak konfliktuale përbëjnë bazën e gjumit.

"Kam ëndërruar për një lloj mbeturinash, doktor, më thuaj pse" - kjo është vetëm 10 përqind.

Me sa duket, librat e ëndrrave të çuditshme ndonjëherë tregojnë të vërtetën. Për shembull, një vajzë ëndërron një peshk - dhe të nesërmen ajo ka një test pozitiv të shtatzënisë. Nga vjen?

Interpretimi i ëndrrave, edhe nëse thithet nga gishti, është ende rezultat i krijimtarisë mendore. Prandaj, disa elementë mund të jenë mjaft afër realitetit. Ka efektin e një ore të prishur, e cila tregon orën e saktë dy herë në ditë.

Konsideroni një moment kur një person bie në gjumë me një fshikëz të mbushur plot. Në një ëndërr, ai do të kërkojë një tualet, ose diçka shumë afër kësaj do të ndodhë. Sinjalet e trupit depërtojnë në ëndrra. Si sinjalet e trupit ashtu edhe sinjalet nga bota e jashtme mund të ndërthuren në gjumë.

Duke qenë 4-5 javë shtatzënë, një grua mund të mos ndjejë asgjë. Por në tubat fallopiane, në mitër, në legenin e vogël ndodhin procese të caktuara. Sfondi hormonal po ndryshon. Këto gjëra monitorohen nga sistemi nervor dhe sinjalet shndërrohen në objekte të gjumit.

Nuk është e nevojshme të ëndërroni një peshk këtu - një grua thjesht mund ta shohë veten shtatzënë. Peshku është ose një reagim ndaj një gurgullimi në stomak, ose, më shumë, një qëndrim i imponuar nga shoqëria.

Në moshën 16 vjeç, vajzës iu tha për këtë ogur, dhe tani truri mori informacione për shtatzëninë dhe e lidhi atë me imazhin e vendosur mirë të një peshku.

Është si 2 + 2 = 4. Një person sheh 4 dhe kupton se është 2 + 2. Jo 3 + 1 ose 4 + 0, por një model i paracaktuar.

Fakti që ndoshta një person nuk zgjohet kurrë, dhe ëndërron qartë

Sa zgjat në realitet gjendja e ëndrrave?

Ekziston një shprehje e tillë: "Jeta shkëlqeu para syve të mi". Kjo ndodh në një ëndërr. Por në fakt, kjo është një përshtypje subjektive. Një person sheh 2-3 fotografi që shtrihen në kokën e tij për orë të tëra. Por këto janë raste të rralla, kryesisht koha në ëndërr përkon me kohën në realitet.

Thonë se ëndrrat shihen vetëm gjatë periudhave të gjumit "REM", të cilat ndodhin 4-5 herë për disa minuta gjatë një nate të kushtëzuar?

Ëndrrat fillojnë të ëndërrojnë sapo truri fik trupin. Ky është një mekanizëm që u shfaq në procesin e evolucionit. Më parë, dita ndahej në 2 pjesë - ditën dhe natën. Gjatë ditës, kafsha vrapoi, gjuajti, mbijetoi. Natën, kur truri vazhdon të krijojë realitetin, ishte e nevojshme të fikeshin muskujt në mënyrë që kafsha në errësirë, madje edhe me sy të mbyllur, të mos nxitonte të vraponte në ndjekje të halucinacioneve.

Në fakt, ata që nuk mësuan të fikin trupin dhe të flenë - vdiqën.

Të gjithë ne kemi një tru të programuar evolucionarisht për të fikur trupin një herë në ditë në mënyrë që të mos bjerë askund, të mos thyhet. Vetë truri në këtë moment bën atë që ka bërë që nga lindja - ai gjeneron realitetin. Dhe ne vazhdojmë të jetojmë në këtë realitet.

Unë kam një koncept të tillë që nuk zgjohemi kurrë - thjesht kalojmë një pjesë të ditës në një ëndërr të tillë, e cila është afër realitetit objektiv.

Prandaj, sapo mbyllim sytë, menjëherë fillojmë të ëndërrojmë. Pa asnjë fazë.

A i mbivendosen konceptit tuaj të ashtuquajturat ëndrra të kthjellta?

Ëndrra e kthjellët është një fakt shkencor, është vërtetuar prej kohësh dhe nuk është temë për asnjë spekulim.

Shkencëtarët ranë dakord me një person që ai do të jepte një sinjal në një ëndërr. Në kokën e subjektit është lidhur një elektroencefalograf, sipas të dhënave të tij është konstatuar se personi ishte në gjumë të thellë.

Në të njëjtën kohë, një person me muskujt e tij të vetëm që nuk fiken gjatë gjumit - muskujt okulomotor - u dha shkencëtarëve sinjale. Për shembull, 3 lëvizje me sytë lart, 3 lëvizje në të djathtë - me marrëveshje.

Kjo vërtetoi se personi ishte në një ëndërr të qartë.

Për çfarë janë të dobishme këto ëndrra?

Nga njëra anë, kjo tregon shkallën e pronësisë së botës së vet psikike.

Në mënyrë që të filloni të jeni të vetëdijshëm për veten në një ëndërr, duhet të kaloni një rrugë të caktuar mendore. Pak njerëz kanë sukses në mënyrë sistematike. Nëse jeni "i mirë në ëndrrat e kthjellta" - kjo tregon një shkallë të caktuar të vetërregullimit, pjekurisë së personalitetit, stabilitetit të proceseve mendore. Shkalla e vetëdijes.

Sapo një person fillon të kuptojë një pikë të caktuar të vetvetes, e cila nuk noton në valët e shqetësimeve të jashtme, por ekziston veçmas, gjasat për të rënë në një ëndërr të kthjellët rriten.

Si psikiatër, unë shpesh u bëj pacientëve të mi një pyetje - nëse hiqni të gjitha ndikimet shqisore në trup - sa shpejt do të kapeni nga ëndrrat tuaja dhe do të harroni se jeni privuar nga përvoja juaj shqisore?

Po sikur sot mendja juaj të jetë vetëm një dispeçer që trajton thirrjet hyrëse?

Ëndrrat e kthjellta nuk ndikojnë në cilësinë e gjumit, shkallën e gjumit?

Nëse një person sheh një ëndërr, atëherë ai tashmë është mjaft i qetë. Asgjë nuk e pengon trurin të krijojë realitetin, duke përfshirë edhe atë të vetëdijshëm. Nuk ka rëndësi se çfarë krijon saktësisht - makthet, ëndrrat e zakonshme - ai bën atë që duhet. Një tjetër gjë është se në një nivel të ndërgjegjshëm, ne mund ta tretim keq atë.

Truri i një skizofreni nuk funksionon më keq se truri i një personi të shëndetshëm, por me vetëdije, subjektivisht, të gjithë ndihen ndryshe.

A është e mundur të vdesësh nga pagjumësia

A duhet të merrni pilula për pagjumësi?

Fjala "gjumë" është e paqartë. Një burrë vjen te mjeku dhe i thotë: "Unë nuk fle mirë". Mjeku i përgjigjet: "Këtu kemi "varre".

Në psikiatri, ka thjesht një mori substancash që mund të rrëzojnë një person. Në të njëjtën kohë, çdo ilaç i dytë thjesht fik vetëdijen.

Por mbyllja është ndryshe. Është një gjë të fikësh trupin e shqetësuar në mënyrë që truri të mund të ëndërrojë, të simulojë realitetin dhe të zgjidhë disa konflikte. Një tjetër është thjesht të fikni sinjalin, si për shembull shkëputja e televizorit nga priza.

Drogat që të trokasin e bëjnë edhe më keq, sepse konflikti nuk zgjidhet. Detyra e trurit është të na pajtojë me pjesët konfliktuale të realitetit. Për këtë janë ëndrrat. Nëse i fikni, atëherë do të shtohet një problem tjetër - të kuptuarit se koha kalon, por asgjë nuk ndryshon.

A është e mundur të mësoni trupin tuaj të flejë për periudha të shkurtra kohore, si Stirlitz, dhe të flejë mjaftueshëm?

Trupi është dytësor në këtë kuptim. Ka qendra ore - ne mund t'i zhvillojmë ato - që do të mbajnë gjurmët e kohës në minutën më të afërt. Dhe pas kësaj, vendosni vetes një orë alarmi të tillë të brendshëm - dhe zgjohuni kur të keni nevojë.

Keni nevojë të flini gjithë natën nga ora 22:00 deri në orën 7 të mëngjesit, apo mund ta ndani gjumin në pjesë, siç bënin disa njerëz të mëdhenj?

Thashethemet thonë se Leonardo da Vinci, Tesla, Churchill dhe shumë të tjerë praktikonin këtë mënyrë jetese. Në fakt, ekziston vetëm një kufizim - rutina e përditshme. Nëse shkoni në zyrë çdo ditë, atëherë do të jetë problematike ta bëni këtë. Dhe në përgjithësi, mekanizmi evolucionar nuk i intereson për sa kohë trupi juaj ishte i fikur. Mund të flini 15 minuta çdo orë - vetëm kjo është e lodhshme, jo të gjithë mund ta përballojnë këtë ritëm.

Si funksionon ora biologjike? Trupi prodhon disa neurokimike që grumbullohen. Gjumi i thellë, le të themi, i neutralizon këto substanca dhe e çliron trurin derisa ato të grumbullohen përsëri. Kur ne kemi fjetur, “pellgu” i këtyre substancave fillon të mbushet deri në “zbrazjen” e radhës.

Çfarë ndodh me një person nëse i mungon gjumi?

Personi do të vdesë.

Mekanizmi evolucionar është shumë i thjeshtë. Çdo 12 orë, trupi i kafshës duhej të fiket. Mund të rezistonte për ca kohë, plus ose minus 15 minuta - kjo nuk pati një efekt të dëmshëm në asnjë mënyrë.

Nëse neurokimikatet nuk neutralizohen, atëherë pas një kohe ato do të fillojnë të ndikojnë në tru në mënyrë toksike. Truri është shkatërruar, kafsha vdes.

Mesatarisht, ju mund të qëndroni 5 deri në 10 ditë pa gjumë. Pas 5-6 ditësh, fillojnë halucinacionet - ëndrra shpërthen në jetën reale. Pak më vonë, qelizat e trurit fillojnë të vdesin nga dehja.

Për njerëzit që nuk ëndërrojnë

A keni takuar njerëz që nuk kanë parë kurrë një ëndërr?

Unë nuk kam pasur të tillë, por ka pasur njerëz që kanë thënë se nuk kanë ëndërruar për një kohë të gjatë. I rekomandoj që të hutohen nga pyetja, sepse kjo është shenjë ankthi.

Kjo gjendje mund të vërehet, për shembull, midis gjuetarëve në taiga. Personi fle shumë lehtë, reagon ndaj shushurimës më të vogël. Kjo tregon se qendrat mbikëqyrëse nuk lejojnë një mbyllje të plotë. Energjia psikike shpenzohet për mirëmbajtjen e çdo procesi.

Ose një nënë që kujdeset për një fëmijë të sëmurë - thellësisht ajo nuk do të mbyllet. Kjo është një shenjë e tensionit të brendshëm.

Mirë apo keq - duhet të shikoni veçmas në secilin rast. Mund të mos jetë mirë.

Në dehje alkoolike, një person gjithashtu nuk ëndërron. Cila është arsyeja për këtë?

Realiteti në të cilin ndodhemi është 100% kimik. Nëse tani shtojmë një majë të një neurotransmetuesi, serotonin, për shembull, ose një toksinë nga një dhimbje fyti, atëherë thellësia e ndërgjegjes sonë dhe ndjenja e përfshirjes në botë do të ndryshojë menjëherë në mënyrë dramatike.

Edhe nëse temperatura e trupit rritet me disa gradë, realiteti ynë do të notojë.

Alkooli, si një ndërmjetës mjaft i fortë kimik, ndryshon realitetin e brendshëm. Meqenëse është një ndërmjetës frenues, formohet një dip - si me anestezi. Sa më i thellë të jetë dehja, aq më i thellë është dështimi.

Por në të njëjtën kohë, strukturat e personalitetit që janë frenuar mund të aktivizohen. Alkooli, për ta bërë më të lehtë për t'u mbajtur mend - frena e sistemit të frenave. Impulset që po i frenoni në një nivel të vetëdijshëm - epshore, agresive ose çfarëdo tjetër - hidhen në vend.

Jo më kot thonë: “Ajo që ka në mendje të maturit, është në gjuhën e të dehurit”. Kjo është një fjalë e urtë shumë e vërtetë.

Çfarë e shkakton paralizën e gjumit?

Në gjumë, truri është më pak i kufizuar nga ai sinkronizim i ngurtë me shqisat që na ndodh gjatë zgjimit.

Kur nuk ka sinjale nga receptorët, fillon një tërbim për mendorin tonë të vërtetë. Për trurin, gjumi është i njëjti realitet që na rrethon.

Nëse realiteti i gjumit i përshtatet trurit në një nivel të mjaftueshëm, ndodh një dështim. Dhe personi fillon të luftojë me halucinacione, të komunikojë me ta, disi të ndërveprojë. Në të njëjtën kohë, ai tashmë do të jetë zgjuar dhe do t'i shohë këto halucinacione në botën reale, por muskujt do të mbeten joaktivë për ca kohë.

Ne mund të shohim një skenë të ngjashme në Inception të Christopher Nolan. Në fund, personazhi kryesor lëshon totemin e tij dhe nuk pret rezultatin e kontrollit - ai është mjaft i kënaqur me realitetin në të cilin ndodhet, dhe rezultati nuk është i rëndësishëm për të.

Pak për filmin "Inception"

A është e mundur të kesh një ëndërr kolektive, si në këtë film?

Analogu i gjumit kolektiv është telepatia. Sapo të shfaqet telepati i parë i verifikuar, atëherë do të jetë e mundur të flitet për ëndrrat kolektive. Deri më tani, shkenca nuk ka parë fakte të tilla.

Është e mundur që në të ardhmen, me ndihmën e disa nanostrukturave që ndërthurin neuronet njerëzore, të jetë e mundur të krijohet një lidhje mes dy njerëzve.

Mercy Shelley ka një libër të mirë të vitit 2048. Pra, vetëm për këtë dhe për faktin se teknologjia e informacionit mund ta komplikojë shumë punën e psikiatërve.

Dhe një ëndërr në një ëndërr?

Për të bashkëvepruar me kafshët dhe bimët, truri fillimisht krijon një objekt në kokën e tij. Dhe sapo të ndodhë kjo, objekti në kokën tonë fillon të jetojë jetën e tij. Përfshirë njerëz të tjerë.

Kur jemi zgjuar, sjellja e këtyre objekteve në kokën tonë sinkronizohet me objektet reale. Por, sapo objekti dixhitalizohet nga truri, duket se merr shpirtin e tij. Ajo bëhet, si të thuash, një nënprogram. Mund të funksionojë në mënyrë autonome.

Pikëpamja jonë për botën është krijuar dhe mund të ketë disa fotografi të tilla të pamjes. Në një moment jam një familjar shembullor dhe në një moment jam një grabujë rruge, figaro. Këto dy realitete në trurin e një personi të shëndetshëm mund të bashkëjetojnë në mënyrë të pavarur dhe të mos kryqëzohen.

Një ëndërr në ëndërr tregon se një nga realitetet po përpiqet të zotërojë realitetin tjetër. Prandaj, në një ëndërr, një person zgjohet nga një foto e botës dhe e gjen veten në një tjetër.

Disa nga pacientët e mi kishin deri në 3-5 zgjime të tilla në një gjumë.

Rreth ëndrrave profetike, vdekja në ëndërr

Flisni për ëndrrat e përsëritura

Ëndrrat, si rregull, luajnë me ngjarjet e ditës së mëparshme.

Por ndonjëherë ka momente që një person ëndërron rregullisht, për shembull, një provim shkollor që nuk mund ta kalojë. Në këtë rast, ëndrrat duhet të monitorohen. Për të filluar, a ishte një ëndërr e mirë apo jo. Dhe për përmirësim ose përkeqësim, mund të jepni një parashikim për ditën tjetër.

Pardje burri qëndronte në buzë të një humnere të thepisur, dje ishte tashmë një kodër, dhe sot ai kërceu lehtësisht nga një humnerë në tjetrën. Kjo mund të nënkuptojë që në jetën reale një person arrin të zgjidhë një situatë problematike.

Kujton ëndrrat profetike

Truri ynë ka qenë i angazhuar në ndërtimin e botës që nga fëmijëria. Gjithçka që shohim përreth është produkt i punës së materies sonë gri. Bazuar në përvojën e jetës, ne mund të parashikojmë çdo ngjarje. Modelet e të gjithë njerëzve rreth nesh janë krijuar në kokën tonë - kështu që ndonjëherë mund të mbarojmë fjali për njerëzit e tjerë, t'i mendojmë ato.

Ëndrrat janë gjithashtu pjesë e kësaj bote, kjo grup të dhënash në kokat tona. Por veprimet në një ëndërr janë pa vlerësim të vetëdijshëm dhe truri përpunon informacionin pa filtra. Prandaj, grindja që keni ëndërruar sot mund të ndodhë nesër në jetën reale - mendja juaj nënndërgjegjeshëm e ka parashikuar tashmë dhe jua ka treguar.

Dhe nëse një person fluturon në një ëndërr?

Ka shumë interpretime të fluturimit. Përveç kësaj, ka disa nuanca. Është e nevojshme të zbulojmë nëse diçka po e pengon vetëdijen tonë - nëse ajo është e lidhur me realitetin. Nëse një person është duke fluturuar, atëherë duhet të monitorohen karakteristika të tjera - nëse kjo gjendje fluturimi i përshtatet atij si person social.

Është një gjë, një fëmijë - ai mund të premtojë diçka dhe të mos bëjë - ai nuk ka asnjë kufizim, moral. Dhe një i rritur në jetë mund të largohet nga çdo vendim i pakëndshëm, t'i shmangë ato, domethënë të largohet nga realiteti - dhe kështu të largohet nga toka në një ëndërr.

Për shembull, një person është një sipërmarrës. Fluturon në ëndërr. Me shumë mundësi, kjo do të thotë probleme në biznes - ai nuk mund të gjejë një bazë.

Pse njerëzit e vdekur na vijnë në ëndërr?

Modeli në kokën tuaj nuk ka rëndësi nëse personi nga i cili është krijuar është ende gjallë apo jo.

Nëse një person ishte një hero pozitiv për ju gjatë jetës së tij, duhet të dëgjoni fjalët që ai ju thotë në ëndërr. Nëse ky person ishte i pakëndshëm për ju, duhet të mendoni për faktin se keni një lloj konflikti të brendshëm.

Dhe çfarë do të thotë të bësh diçka që nuk është karakteristikë e një personi në realitet? Për shembull, në një ëndërr, një person luan kitarë, megjithëse në jetë nuk e mori atë në duart e tij?

Gjëra të tilla jo karakteristike mund të nënkuptojnë fare mirë se një person ka një predispozitë latente ndaj këtij veprimi.

Është e pamundur të luash kitarë në ëndërr nëse nuk e ke aftësinë për ta bërë këtë. Vetëm se në jetën tënde të ndërgjegjshme ju e ndrydhni: “Cili është kitarist?”, “Cili është poet?”, “Cili është artist?”.

Vlen t'i kushtoni vëmendje këtyre aftësive dhe të mos i bllokoni ato.

Nëse, për shembull, komunikoni në ëndërr me një personazh të famshëm, kjo do të thotë që jeni mendërisht afër saj. Ju keni idenë e një sjelljeje të tillë - të flisni bukur, të prezantoni veten.

Truri duhet të bëjë një punë të madhe psikoanalitike për të krijuar një model të kushtëzuar Marilyn Monroe. Ajo do të jetë e pajisur me disa cilësi - ju mund t'i kishit spiunuar në Marilyn Monroe të vërtetë, por, në të njëjtën kohë, ju ende i rimendoni ato, i integroni në imazh.

Çfarë ndodh me një person që vdes në ëndërr?

Ne jemi, në përafrim të përgjithshëm, një lloj programi psikologjik. Për të qenë në gjendje të ekzistojë, ai mbështetet në programe të tjera. Nëse këto programe bazohen në disa dispozita me defekt, atëherë mund të rezultojë, siç thonë ata, "fiasko, o vëlla".

Ne e gjejmë veten në një lug të thyer. Nëse truri, si rezultat i aktivitetit të tij parashikues, arrin në rezultate të tilla të zbërthyera, atëherë ai zhgënjehet dhe vdes.

Është tjetër çështje nëse një person ëndërron të vrasë një person tjetër. Me shumë mundësi, një pjesë e realitetit të tij psikik është në luftë me realitetin e viktimës. Ka të ngjarë që në një të ardhme të afërt marrëdhënia e këtyre personave të marrë fund ose ata të përballen me një transformim serioz.

A mund të ndodhë ndonjë gjë e dobishme në një ëndërr?

Sigurisht. Për shembull, një person është ulur në takimin e mjekut. Mjeku thotë: “Kjo është, faza e katërt, metastaza në nyjet limfatike. Pirja e duhanit është ende e dëmshme”. Njeriu e kupton se çfarë marrëzie ka bërë gjithë jetën. Dhe nëse do të ishte e mundur të kthehej gjithçka, ai do të linte duhanin dhe do ta shante.

Dhe befas zgjohet. Shkalla e ndërgjegjësimit është e jashtëzakonshme. Nuk ka gjasa që ai të vazhdojë të pijë duhan.

Shpesh, ëndrrat në të cilat vdes një person i dashur na ndihmojnë të kuptojmë më tej se sa i rëndësishëm është ky person për ne. Ne po rishikojmë marrëdhënien tonë me të drejt një komunikimi më të thellë. Është gjithashtu një moment mjaft produktiv.

Ose anasjelltas - personi vdiq, por ne nuk na intereson. Kjo na shtyn të marrim një pozicion më adekuat në raport me këtë person.

A mund të përjetojë një person në një ëndërr një tronditje kaq të fortë saqë zemra e tij nuk mund të qëndrojë në realitet?

Po, ndonjëherë njerëzit vdesin nga një atak në zemër në gjumë pikërisht për këto arsye. Truri simulon një rrugëdalje nga një situatë konflikti. Ai e humb këtë situatë, zemra e tij merr një nxitim adrenalinë, përpiqet të tkurret - por aftësitë e tij janë të kufizuara. Dhe, në fakt, kjo është e gjitha.

Hipnoza dhe psikopatët

A është hipnoza afër gjumit?

Hipnoza është një derivat i gjumit. Pyetja është se ku përqendrohet vëmendja. Nëse truri merret nga ndonjë objekt, për shembull, shikon një dritë të ndezur, pjesët e tjera të trupit nuk i binden urdhrave të tij. Kështu, ju mund t'i kontrolloni ato nga jashtë.

A është e mundur të përcaktohet ndonjë devijim i psikikës nga ëndrrat?

Nga ëndrrat, mund të konkludohet se është e nevojshme një punë e caktuar stabilizimi. Nëse shohim që një person është afër, siç thonë njerëzit e zakonshëm, çmendurisë - mund ta përgatisim, të lehtësojmë rikthimin në funksionimin normal pasi të ketë kaluar psikoza. Në rastin e zakonshëm, ky proces mund të zgjasë deri në 5 vjet, me përgatitje është shumë më i shkurtër.

Për më tepër, pas një përgatitjeje të tillë, një person mund të bashkëjetojë me qetësi me halucinacionet e tij - ai thjesht i kupton dhe i pranon ato.

Skizofrenët që dëgjojnë shumë zëra në kokën e tyre për shkak të çrregullimeve të zhvillimit ose për shkak të edukimit - mësojnë t'u kushtojnë vëmendje në mënyrë adekuate. Këta zëra nuk bëhen barrë për ta, por këshilltarë.

Kështu që ju mund të shkoni mirë me miqtë imagjinarë.

A është përmbajtja e gjumit të një psikopati disi e ndryshme nga një person i shëndetshëm?

Realiteti i një psikopati është i ndryshëm nga ai i një personi të shëndetshëm. Prandaj, truri në një ëndërr ndërton gjithashtu një pamje paksa të ndryshme të botës.

Van Gogh, për shembull, pikturoi piktura në stilin e tij, jo sepse e krijoi atë - por sepse kështu e pa bota.

A thonë makthet diçka për problemet e shëndetit mendor?

Në realitetin e brendshëm të një personi që po përjeton një makth, ekziston një lloj konflikti i fortë. Makthet duhen marrë seriozisht, pa menduar se janë të turpshme.

Më mirë të merreni me ankthet tek një psikolog. Dhe - atij që di, dhe jo atij që thjesht të jep qetësues, të kthen në perime.

A ndodh në realitet dhimbja që ndjen një person në ëndërr?

Dhimbja simbolike në gjumë, si dhimbja në krah, lidhet me aktivitetin e punës. Barku është për tretjen e realitetit. Këmbët janë lidhja jonë me realitetin. Duhet të shikoni se cilës pjesë të trupit i përket problemi dhe ta zgjidhni këtë problem me një psikolog.

Më shpesh, një dhimbje e tillë do të jetë spekulative - sikur mund të imagjinoni vetëm se si dhemb kjo pjesë e trupit.

Nëse është një dhimbje e përsëritur, e dallueshme, e përshkruar, ia vlen të shihni një mjek. Me shumë mundësi, ju keni vërtet një lloj problemi.

A pasqyrohet deformimi profesional në ëndrra?

Deformimi profesional është, para së gjithash, një shtrembërim i realitetit të brendshëm për shkak të ndikimit afatgjatë të një situate traumatike. Dikush bëhet i pashpirt, dikush shpërbëhet, dikush fillon të gënjejë patologjikisht. Është e njëjta gjë në ëndrra.

Çfarë ëndrrash shohin përgjumësit, të sapolindurit, të verbërit dhe macet?

Për çfarë ëndërron një person me ecje në gjumë?

Ecja në gjumë është një dështim evolucionar. Personi është në ëndërr dhe trupi nuk është fikur. Nëse do të jetonte disa kohë më parë, do të ishte kandidat për të mos lënë gjenet e tij në këtë botë.

Si flenë disa njerëz me sy hapur?

Njerëz të tillë ka shumë të ngjarë të shohin në ëndërr një shtresëzim të realitetit dhe një pamje të plotësuar nga truri. Ata shohin vetëm atë që truri dëshiron të tregojë.

A ëndërrojnë foshnjat e porsalindura?

Unë besoj se truri fillon të ëndërrojë edhe para lindjes. Në fund të fundit, fëmija reagon ndaj stimujve të jashtëm - shtyn, kthehet. Ai reagon ndaj diçkaje pozitivisht, ndaj diçkaje negativisht.

Ky mund të ndodhë vetëm kur truri krijon një botë mendore për vete. Në disa momente në kohë është primitiv, por realiteti tashmë pasqyrohet, modelohet. Ka disa modele, një lloj parashikimi.

Nëse braktisim dikotominë se ka një ëndërr, por ka realitet - dhe pranojmë se ekziston vetëm një produkt i aktivitetit mendor të trurit për të pasqyruar realitetin - atëherë sapo fëmija fillon t'i përgjigjet stimujve të jashtëm, ai fillon te enderrosh.

Çfarë ëndrrash kanë njerëzit që janë të verbër që nga lindja?

Një person mund të jetë i verbër - por ai po flet me ju. Ai e di se si sillen gjërat, çfarë është e nxehtë, çfarë është e ftohtë. Ai ka një pamje të plotë të botës në kokën e tij, thjesht nuk është vizuale.

David Hubel dhe Thorsten Wiesel kryen një studim mbi kotele të porsalindura. Ata i qepën sytë deri në 10 javë. Pas heqjes së qepjeve, këto kotele nuk mund të shihnin më asgjë, pasi ka një periudhë kritike në zhvillimin e trurit. Nëse korteksi vizual nuk merr asnjë të dhënë gjatë kësaj periudhe, atëherë ai do të atrofizohet përgjithmonë. Nëse një person ishte i verbër në fëmijëri, askush nuk do t'ia kthejë shikimin në moshë madhore.

Rreth maceve. A ëndërrojnë kafshët?

Ju mund ta përcaktoni këtë vetë - kur, gjatë gjumit, macja juaj fillon të tundë putrat e saj, të lëvizë sytë e saj të mbyllur.

Ky është i njëjti mekanizëm evolucionar - gjysmë-çmenduri. Ky problem u zgjidh një milion vjet më parë në procesin e evolucionit. Macet që u ngritën dhe vrapuan - ka shumë të ngjarë të ngordhën.

Ekziston një koncept i tillë - "macet e demotivuara". Një mace me të cilën ata nuk ecin për një kohë, nuk luajnë - mos i kushtoni vëmendje - bëhet e përgjumur. Fle fjalë për fjalë gjatë gjithë kohës. Kjo nuk do të thotë që macja është dembel dhe nuk dëshiron të lëvizë. Kjo do të thotë se ai është shkëputur nga realiteti.

Truri i merr ndjesitë që i nevojiten në këtë mënyrë, ndonëse pak surrogat. Në realitetin e tij, ai vrapon, argëtohet, kap minjtë.

Mund të ndodhë edhe te njerëzit - një person do të zgjohet për të kënaqur nevojat fiziologjike dhe do të kthehet në gjumë për ndjesi të reja që i mungojnë në realitet.

Tek njerëzit, kjo përgjumje ka një vlerë mjekësore. Truri i kushton më shumë kohë modelimit të realitetit, vizualizon konfliktet, i përjeton ato. Si rezultat, një person vjen në një lloj pasqyre, zgjohet më i përshtatur.

Nëse personi i fjetur nuk tregon shenja të vdekjes, atëherë tërheqja e tij zvarrë te mjekët është kundërproduktive.