Fuqia shëruese e zërit

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 16:16

Një provë e gjallë që tingujt në një mënyrë të caktuar ndikojnë në energjinë e një personi deri në një ndryshim në gjendjen e tij fizike është ekzistenca e terapisë së zërit.

Studime të shumta kanë treguar se disa melodi kanë efekte të forta terapeutike. Është e mundur të trajtoni neurozat dhe depresionin, sëmundjet kardiovaskulare dhe migrenën me ndihmën e muzikës; ju mund ta përdorni muzikën si qetësues dhimbjesh në stomatologji.

Muzika mund të konsiderohet jo vetëm si një mjet për të ndikuar në disponimin e një personi të sëmurë, por edhe si një metodë për të ndikuar në proceset e thella në trup për të forcuar mbrojtjen e tij.

Në mitologjinë e grekëve të lashtë, Asklepius (shenjt mbrojtës i shërimit) shëronte të sëmurët me këngë dhe muzikë, dhe me ndihmën e tingujve të borisë përmirësonte dëgjimin e të dëmtuarve të dëgjimit. Në traktatin "Udhëzime për muzikën" burrështetasi dhe filozofi romak Boethius (480-524) shkruan se muzikantët "Terpander dhe Arion i Methymna, nëpërmjet të kënduarit, i shpëtuan banorët e Lesbos dhe Jonianët nga sëmundjet e rënda".

Profeti David duke luajtur cithara dhe duke kënduar e ndihmoi mbretin biblik Saul të shpëtonte nga depresioni. Në shekullin III. para Krishtit. në mbretërinë Parthiane u ndërtua një qendër e veçantë muzikore dhe mjekësore, ku muzika përdorej për të trajtuar përvojat melankolike dhe emocionale. Demokriti (shek. V p.e.s.) këshilloi dëgjimin e fyellit për të kuruar infeksionet.

Një melodi muzikore është një kombinim i valëve zanore (të natyrës elektromagnetike) që bëjnë çdo qelizë të trupit tonë të rezonojë. Edhe njerëzit e shurdhër ndikohen nga muzika, sepse ne e perceptojmë atë jo vetëm nga dëgjimi, por edhe nga organet e brendshme, lëkura, skeleti, truri - të gjitha qelizat e trupit në tërësi.

Trupi (trupi dhe psikika) reagon ndaj veprave muzikore. Frymëmarrja, pulsi, presioni, temperatura normalizohen, tensioni i muskujve lehtësohet. Muzika shkakton lirimin e hormoneve që lidhen me reagimet emocionale, të tilla si ndjenja gëzimi, guximi dhe guximi.

Ekspertët e konsiderojnë muzikën e Mozartit si më të dobishmen për shëndetin mendor dhe fizik, për harmoninë, bukurinë dhe ekuilibrin. Punimet e Mozartit rekomandohen për lehtësimin e stresit, asimilimin efektiv të materialit edukativ, dhimbje koke, si dhe gjatë periudhës së rikuperimit, për shembull, pas një seance studentore, turne të natës, situata ekstreme, etj.

Në vitin 1993, Fran Roche, një neurolog në Universitetin e Wisconsin, zbuloi ndikimin e pazakontë të muzikës së Mozartit në fiziologjinë njerëzore. Dëgjimi i "Sonatës për dy piano në C Major" përmirësoi aftësitë mendore të studentëve - ata performuan më mirë në teste. Ky fenomen muzikor, ende i pashpjeguar plotësisht, u quajt "efekti i Mozartit".

Sipas psikologëve, një fëmijë fillon të reagojë ndaj muzikës që në mitër. Disa madje besojnë se veprat klasike mund të kenë një efekt të dobishëm jo vetëm në shëndetin dhe aftësitë mendore, por edhe në pamjen e një fëmije.

Psikoneurologu V. M. Bekhterev ishte i pari që studioi ndikimin e muzikës tek fëmijët në vendin tonë. Tashmë në fillim të shekullit të 20-të, ishte e qartë se është e dobishme për fëmijët të dëgjojnë klasike dhe ninulla, se muzika jo vetëm që i zhvillon fëmijët, por edhe i shëron ata. Gjithashtu V. M. Bekhterev më shumë se një herë vuri në dukje në shkrimet e tij efektin e dobishëm të muzikës tek pacientët me neuroza dhe disa sëmundje mendore. Ai zbuloi se muzika ka një efekt pozitiv në frymëmarrje, qarkullimin e gjakut, eliminon lodhjen dhe ruan energjinë fizike.

Farmakologu I. Dogel zbuloi se nën ndikimin e muzikës tek kafshët dhe njerëzit, presioni i gjakut, rrahjet e zemrës, ritmi dhe thellësia e frymëmarrjes ndryshojnë. Kirurgu i famshëm, akademiku B. Petrovsky përdori muzikën gjatë operacioneve komplekse, duke besuar se nën ndikimin e saj trupi funksionon më harmonikisht.

Në SHBA pas Luftës së Dytë Botërore, muzika u përdor me sukses në trajtimin e çrregullimeve emocionale dhe dhimbjeve fantazmë te veteranët. Në Gjermani mjekët filluan të punojnë seriozisht me muzikën që në vitin 1978 dhe në vitin 1985 themeluan Institutin e Muzikoterapisë. Tani në Gjermani, pacientët me sëmundje gastrointestinale këshillohen të dëgjojnë Mozart. Në Indi, këngët kombëtare përdoren si masë parandaluese në shumë spitale. Dhe në Madras, madje u hap një qendër e veçantë për trajnimin e terapistëve muzikorë. Ata tashmë kanë gjetur pjesë muzikore për trajtimin e hipertensionit dhe disa sëmundjeve mendore, para të cilave mjekësia tradicionale është shpesh e pafuqishme.

Autori i librit “Arti i të kënduarit tingëllues”, Vladimir Morozov, thotë se muzika mund të lehtësojë dhimbjen: “Tani, me muzikë të caktuar, hiqen dhëmbët dhe njeriu duket se nuk ndjen dhimbje. Kinezët e lashtë përdornin goditje gong, të tilla si tam-tam, daulle ose dajre, për këtë proces. Tingulli më i fortë kombinohej me momentin e nxjerrjes së dhëmbit dhe pacienti nuk ndjeu dhimbje. Të gjitha shqisat tona janë të akorduara me perceptimin e ndikimit përkatës, i cili hyn në sistemin nervor, dhe nëse një eksitim i fortë shkon paralelisht, atëherë një ndjesi tjetër, madje edhe e dhimbshme mund të shuhet."

Ekziston një shkencë e tërë e terapisë së këngës së shpendëve - ornitoterapia. Efekte të ngjashme të dobishme të muzikës së shpendëve janë të njohura në praktikën e stomatologjisë.

Që nga kohra të lashta, muzika ushtarake ka frymëzuar luftëtarët për të luftuar. Tingulli i një borie bakri beteje, shumë i ndritshëm, krenar, fitimtar, shpalli alarmin, nga njëra anë, dhe, në të njëjtën kohë, besimin në fitore. Suvorov ishte shumë i dhënë pas muzikës ushtarake dhe tha se kjo do të rriste numrin e ushtarëve dhjetëfish, sepse secili prej tyre do të bëhej dhjetë herë më i fortë. Nën ndikimin e muzikës, ushtari nuk ndjen dhimbje.

Thirrjet e betejës të lëshuara nga luftëtarët nuk janë më pak të rëndësishme. Indianët kanë një thirrje beteje që paralizon armikun. Kjo thirrje lind duke stimuluar strukturat më të thella të trurit (formimi retikular). Një person nuk ndjen as dhimbje as frikë, në të lind energjia e një luani, që synon të mposht armikun. Gjatë luftimit, britma vepron si një goditje me shpatë.

Në Shtetet e Bashkuara, Dr. Helen Bonnie ka zhvilluar një teknikë të tërë terapeutike të quajtur Guides Imagery And Musik (GIM), bazuar në stimulimin e imagjinatës përmes muzikës. Një lloj i caktuar muzike shkakton reagime te pacientët, të cilat sjellin një zgjerim të vetëdijes. Dr. Bonnie argumenton se muzika në këtë rast ka të njëjtin efekt të fuqishëm si drogat psikotrope, megjithatë, ndryshe nga droga, ajo nuk është e mbushur me ndonjë rrezik.

Si punon

Tingulli është valë elastike që përhapet në mjedis me frekuenca nga 16 deri në 20,000 Hertz, duke prekur aparatin e dëgjimit të njeriut, organet, qelizat dhe ADN-në. Përveç kësaj, zëri është energji. Në 1 sekondë, tingulli mund të bëjë pak a shumë punë. Prandaj, tingulli ose burimi i këtij tingulli mund të karakterizohet nga pak a shumë fuqi, e matur në vat. Fuqia e një zëri të zakonshëm të folur është rreth 10 μW. Kur zëri përforcohet, fuqia e zërit rritet në qindra mikrovat, dhe për këngëtarët madje arrin në qindra mijëra mikrovat.

Në Rusi, për herë të parë në botë, shkencëtarët kanë vërtetuar efektin e muzikës në nivel qelizor, si dhe në nivelin e ADN-së - një strukturë komplekse që ndërvepron me valët elektromagnetike dhe akustike, dhe gjithashtu i lëshon ato vetë. Molekulat e ADN-së që përbëjnë kromozomet veprojnë si transmetues në miniaturë: ato bëjnë tinguj komplekse dhe lëshojnë valë elektromagnetike.

Sipas studiuesve, qelizat e kancerit reagojnë ndaj muzikës, dhe nga një muzikë ato fillojnë të rriten dhe shumohen në mënyrë aktive, dhe nga një tjetër, përkundrazi, rritja e tyre ngadalësohet. Shkencëtarët kanë eksperimentuar me stafilokokë, me Escherichia coli dhe kanë marrë një muzikë të tillë, nga e cila këta mikrobe vdesin.

Rezonanca e sistemeve osciluese është një fenomen i studiuar dhe i kuptuar mirë në fizikë. Nëse eksitoni një pirun akordimi me një frekuencë prej, të themi, 440 herc dhe e sillni atë në një pirun tjetër sintonizues, të pangacmuar, me një frekuencë natyrale prej gjithashtu 440 herc, atëherë kjo e fundit gjithashtu do të fillojë të tingëllojë. Në këtë rast thuhet se akordimi i dytë bëri që të parit të rezononte. Fizika e ndërveprimeve rezonante është po aq e zbatueshme për sistemet biologjike. Një zile, për shembull, lëshon një sasi të madhe rrezatimi rezonant tejzanor që pastron fizikisht dhe shpirtërisht hapësirën.

Aktiviteti elektrokimik i trurit çon në shfaqjen e valëve elektromagnetike në të, të cilat mund të studiohen me ndihmën e pajisjeve speciale. Frekuenca e këtyre valëve varet nga aktiviteti i neuroneve në tru. Meqenëse aktiviteti nervor është i natyrës elektrokimike, funksionimi i trurit mund të ndryshohet nga ndërveprimet rezonante me sistemet e jashtme. Sisteme të tilla mund të jenë edhe strukturat ritmike të përdorura në muzikë.

Doktor Alfred Tomatis, otolaringolog francez, nxjerr në pah funksionet më të rëndësishme të dëgjimit: stabilizimin e sistemit nervor, rivendosjen e tonit fizik, si dhe koordinimin e informacionit shqisor dhe reaksioneve motorike.

Tomatis zbuloi se veshi jo vetëm që "dëgjon", por dridhjet që ai percepton stimulojnë nervat e veshit të brendshëm, ku këto dridhje shndërrohen në impulse elektrike që hyjnë në tru në mënyra të ndryshme. Disa shkojnë në qendrat e dëgjimit, ne i perceptojmë ato si tinguj. Të tjerët krijojnë një potencial elektrik në tru i vogël që kontrollon lëvizjet komplekse dhe një ndjenjë ekuilibri. Nga atje ata shkojnë në sistemin limbik, i cili kontrollon emocionet tona dhe çlirimin e substancave të ndryshme biokimike, përfshirë. hormonet që ndikojnë në të gjithë trupin tonë. Potenciali elektrik i krijuar nga zëri transmetohet edhe në korteksin cerebral, i cili kontrollon funksionet më të larta të vetëdijes. Kështu, tingulli “ushqen” trurin, e bashkë me të edhe gjithë trupin.

Sipas Tomatis, qelizat e trurit funksionojnë si bateri të vogla që prodhojnë energji elektrike. "Bateritë" celulare ngarkohen me zë, duke përfshirë zërin me frekuencë të lartë.

Qelizat, të cilat quhen "korti" janë të përfshira në përpunimin e energjisë. Rreth 25 mijë qeliza të renditura në rreshta fillojnë të "vallëzojnë" në përputhje me çdo tingull individual. Një pjesë e energjisë së marrë pas dëgjimit të tingujve të caktuar ndodhet në tru, dhe pjesa tjetër shkon në muskuj. Tingujt me frekuencë të lartë energjizojnë qelizat e trurit, lehtësojnë tensionin e muskujve dhe ndikojnë në trup edhe pasi i dëgjoni.

Doli se frekuencat nga 5 deri në 8000 Hz ngarkojnë "bateritë e trurit" me sukses të madh.

Këngët gregoriane "përmbajnë të gjitha frekuencat e gamës vokale - afërsisht 70 deri në 9000 Hz". I njëjti gamë mbulohet edhe nga teknika tibetiane e "akordit me një ton", teknika khoomei dhe traditat e tjera të të kënduarit mbiton.

Sipas teorisë së Tomatis, efekti terapeutik i këndimit harmonik arrihet kryesisht për shkak të përcjelljes së indit kockor: ky i fundit rezonon në një frekuencë prej rreth 2000 Hz: "Tingulli nuk gjenerohet në gojë, jo në trup. por, në fakt, në kocka. Eshtrat "këndojnë" ashtu siç këndojnë muret e një kishe, duke rezonuar me zërin e një këngëtari".

Në veçanti, tingulli përforcohet përmes rezonancës nga indi kockor i kafkës. Përveç kësaj, përcjellja e kockave stimulon stapes (kockëzën dëgjimore të veshit të mesëm), për të cilën Tomatis beson se është kryesisht përgjegjëse për aktivizimin e trurit. Tomatis pretendon se duke dëgjuar tinguj të pasur me harmonikë me frekuencë të lartë për katër orë çdo ditë, ose duke i prodhuar ato vetë, një person mund të mbajë aktivitet të lartë të trurit. Vetë mjeku mbetet energjik për pjesën më të madhe të ditës, duke u mjaftuar me katër orë gjumë. Ai e shpjegon këtë aftësi me faktin se ai dëgjon rregullisht tinguj që përmbajnë harmonikë me frekuencë të lartë.

Muzika mund të:

• neutralizon efektin në psikikën e tingujve dhe ndjesive të pakëndshme (për shembull, në stomatologji);

• ngadalësoni dhe balanconi valët e trurit;

• ndikojnë në frymëmarrje;

• ndikojnë në rrahjet e zemrës, pulsin dhe presionin e gjakut;

• lehtësimin e tensionit të muskujve dhe rritjen e lëvizshmërisë dhe koordinimit të trupit;

• ndikojnë në temperaturën e trupit;

• rritjen e nivelit të endorfinës (“hormonet e kënaqësisë”);

• rregullojnë lirimin e hormoneve që ulin stresin;

• të forcojë funksionin imunitar të trupit;

• të ndikojë në perceptimin tonë për hapësirën;

• të ndryshojë perceptimin e kohës;

• të përmirësojë kujtesën dhe të nxënit;

• rritjen e produktivitetit të punës;

• për të nxitur ngritjen e romantizmit, shprehjen e ndjenjave të ngrohta mes partnerëve, si dhe ndjenjat e gëzimit, dashurisë, mirësisë, mëshirës në marrëdhëniet ndërpersonale;

• stimulojnë tretjen;

• të rrisë qëndrueshmërinë;

• ndihmoni për të hequr qafe ankesat e vjetra dhe kujtimet e panevojshme që na pengojnë të jetojmë;

• aktivizoni zonën temporale të hemisferës së djathtë, e cila është jashtëzakonisht e pamjaftueshme e përfshirë në jetën tonë të përditshme.

• rrit efikasitetin, largon përgjumjen;

• zvogëloni tensionin nervor, përfshirë gjatë punës, ndihmoni në qetësimin ose të bini në gjumë.