Këshilla e mençur e shkencëtares siberiane - herbaliste Lydia Surina

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 16:16

Lidia Nestorovna Surina - PhD në Biologji, fitoterapiste, herbaliste me dyzet vjet përvojë, autore e disa librave mbi vetitë medicinale të bimëve, jeton në Tyumen. Për lexuesit tanë kemi përgatitur pjesët më interesante nga librat e saj dhe intervistat me botime të ndryshme. Mendojmë se do të përfitojnë shumë…

Ligji i përputhshmërisë mjedisore

- Nëse marrim ushqimin e dikujt tjetër, atëherë shkelim ligjin e përputhshmërisë mjedisore - ligjin bazë të natyrës, - thotë Lydia Nestorovna. - Nëse i ushqeni veriorët me ananas, ata nuk do të mund të përshtaten me kushtet e vështira të motit në të cilat jetojnë, sepse ananasi mbart informacionin e një klime aliene. Për shembull, çaji Ivan në Tyumen përmban 6 herë më shumë vitaminë C se limoni, dhe në Salekhard kjo shifër është tashmë 20 herë më shumë. Domethënë, vetë bimët, sa më larg të jenë në veri, aq më shumë ruajnë vitaminat, dhjetë herë më shumë se në jug.

Kjo është arsyeja pse banorët e veriut nuk mund të hanë shumë fruta dhe perime jugore. Ne varfërohemi, krijojmë shëndet të keq, sepse shkelim ligjin e përputhshmërisë mjedisore. Ashtu siç është e pamundur të ushqesh një dre me një gjemb deveje, ashtu edhe njeriu duhet të hajë atë që rritet në rajonin e vendbanimit të tij. Paraardhësit tanë të largët e dinin mirë këtë. Edhe Ivan i Tmerrshëm tha: “Nëse doni të pushtoni një vend, sillni atje produktin e dikujt tjetër. Do të ketë një rrjedhje të forcës, njerëzit do të sëmuren dhe skllevërit e sëmurë do të jenë më të lehtë për t'u menaxhuar.

Këtë po bëjmë sot, në dyqanet tona ka një bollëk frutash të huaja. Në mënyrë që një fatkeqësi e tillë e dobësimit të forcave të mos ndodhë me njerëzit, ju mund të hani jo më shumë se 10% të produkteve të dikujt tjetër. Dhe ju duhet ta mësoni një person të jetë i shëndetshëm që nga fëmijëria. Jo shumë njerëz e dinë se mishi rëndon stomakun, kërkon shumë kohë për t'u tretur dhe shkakton lodhje. Shikoni shembuj të kafshëve të egra: qëndrueshmëria e barngrënësve është e pakrahasueshme me qëndrueshmërinë e mishngrënësve.

Eliminoni mbetjet ushqimore

Përveç kësaj, në dietën e një personi modern ka shumë mbeturina ushqimore: Pepsi-Cola, çamçakëz, patate të skuqura, etj. Zakonisht ato përmbajnë një ëmbëlsues të veçantë - aspartam. Ajo u shpik nga amerikanët për ta bërë ushqimin të varur. Sa më shumë të pini, aq më shumë dëshironi. Por jep shumë komplikime. Nëse nëna i konsumon këto produkte gjatë shtatzënisë, atëherë inteligjenca e fëmijës do të reduktohet me 15%. Përveç kësaj, aspartami shkakton dhimbje koke, të përziera, depresion, dhimbje stomaku, shikim të paqartë, dëmtim të të folurit dhe dhimbje kyçesh. Kur i shtohet ushqimit, truri ndalon së prodhuari serotonin dhe njeriu nuk ndihet i ngopur dhe lufta kundër peshës së tepërt nuk jep asnjë rezultat.

Përfitimet e bukës së thekrës

Një pikë tjetër e rëndësishme: filluam të konsumonim shumë bukë të bardhë, megjithëse e dimë që përmban më pak lëndë ushqyese se thekra. Nëse vazhdimisht i japim një fëmije simite dhe bukë të bardhë, atëherë parashtrojmë një shëndet të keq. E mbani mend kur paraardhësit tanë hanin bukë të bardhë? Festat dhe të dielave! Pjesën tjetër të kohës, në tryezë kishte bukë integrale. Aty ruhet lëvozhga e kokrrës, në bukë të tillë janë forca dhe qëndrueshmëria jonë. Dihet se buka e bardhë rrit viskozitetin e gjakut, prandaj rritet hipertensioni, prishet puna e traktit gastrointestinal. Më shumë njerëz vdesin nga buka e bardhë në botë sesa nga tuberkulozi, por këto janë shifra të padukshme dhe pak njerëz e dinë fare për këtë.

Mungesa e jodit

Ilaçi për intelektin është jodi. Dihet se NAPOLEONI i dha jod ushtrisë së tij, sepse nëse gjëndra tiroide nuk funksionon mirë, zhvillohet demenca. Mbi të gjitha, fëmijët modernë vuajnë nga mungesa e jodit: është e vështirë për ta të studiojnë në shkollë, të zotërojnë njohuri të reja. Në Rusi, 35% e popullsisë vuan nga mungesa e jodit pa e ditur as këtë.

Manifestimet e mungesës së jodit janë të ndryshme: nervozizëm, humor të dëshpëruar, përgjumje, periudha melankolie të pashpjegueshme, harresa, dëmtim i kujtesës dhe vëmendjes, shfaqja e dhimbjeve të shpeshta të kokës, ftohjet e shpeshta, sëmundjet infektive, ulja e nivelit të hemoglobinës. Çfarë ka për të këshilluar? Hani më shumë panxhar, madje edhe gjethet janë të pasura me jod. Kush e njeh barishten morrat e drurit, ndoshta e perdorin * per ushqim, ka edhe shume jod ne te.

Sa barishte të ndryshme kemi! Këtu, për shembull, bari i grurit është një bimë medicinale e fuqishme, nuk është më kot që macet dhe qentë e hanë atë në pranverë. Ai përmban silikon, i cili ruan kalciumin dhe kjo është mbrojtja natyrale e trupit kundër artrozës dhe artritit. Bari i grurit mpreh dëgjimin, shikimin, pastron stomakun, trajton gastritin. Rrënjët e barit të grurit mund të përdoren për të bërë miell. Qëroni, thajini, bluani rrënjët dhe thjesht shtoni në drithëra dhe supa, piqni bukën me to.

"Mos sillni vitamina në shtëpinë tuaj"

Dhe vitaminat artificiale nuk janë një gjethe dhe një kokrra të kuqe për ju, por sintetike, nga e cila nuk kemi absolutisht asnjë mbrojtje. Le të themi se 1 gram vitaminë C, të cilën mjeku e përshkruan, e kalon dozën natyrale me 25 herë (!), dhe për çdo tabletë vitaminë C duhet të pini 1 litër ujë, por askush nuk pi dhe askush nuk flet. në lidhje me të. Por vitamina C artificiale është një nga vitaminat më të këqija. Mjekët dinë shumë komplikime serioze pas përdorimit të tij, dhe nëse merrni parasysh edhe sa ilaçe të rreme kemi, atëherë kjo është vetëm një fatkeqësi.

Tani mjekët po thonë hapur tashmë se përdorimi i shpeshtë i vitaminave artificiale kontribuon në zhvillimin e qelizave kancerogjene. Në përgjithësi, një mbidozë e vitaminave të përshkruara nga mjeku ka një efekt shumë të dëmshëm për shëndetin. Nëna ime kishte një mjek dhe më kujtohen mirë fjalët e saj: "Mos sillni vitamina në shtëpinë tuaj dhe mos ia jepni askujt nga duart tuaja". Sepse ka bimë, ka barishte të gjalla.

Transmetimet televizive dhe radio shpesh thonë se ne kemi pak selen në trupin tonë; 80% e rusëve kanë mungesë të tij. Po, ka një det me selen përreth! Thjesht duhet të dini se ku ta merrni. Ai përmban murriz, hudhër, kalendula, kamomil dhe bimë të tjera. Maja e karotës mund të përdoret për të trajtuar hemorroidet dhe enët e gjakut, majat e panxharit mund të përdoren për trajtimin e fibroideve. Rrepa është bronkodilator, ndihmon mëlçinë dhe çfarëdo. Në fund të fundit, sa më parë sllavët hanin rrepë, madje në përralla popullore përmendet shpesh, por tani nuk e mbjellim dhe nuk e hamë fare.

Gjethet e gjembave të detit përmbajnë shumë vitamina. Nuk është e nevojshme të tërhiqeni me manaferrat e saj, ato janë kundërindikuar, për shembull, me kolecistitin, pankreatitin, miomën. Më të vlefshmet janë gjethet e gjembave të detit, ato janë 10 herë më shumë “vitaminë” se limoni dhe pengojnë rritjen e çdo tumori. Ato duhet të korren për dimër për çaj, si dhe gjethet e rrushit dhe mjedrës, të cilat përmbajnë formën natyrale të aspirinës.

Lëvorja e pishës

Ja një shembull tjetër. Tani po blejmë lëvore pishe në Amerikë, nga e cila prodhohet ilaçi piknogenol. Në një farmaci, kushton 1200 rubla për paketë. Dhe në Rusi, ne hedhim male me lëvore pishe në parcela! Edhe pse çfarë është më e lehtë? Shkoni në çdo pemë pishe, hiqni pak lëvore, copëtoni dhe krijoni - do të keni të njëjtin piknogenol. Rrëshira është një substancë shumë e vlefshme, përmban shumë vitamina dhe konsiderohet 5-6 herë më shumë “vitaminë” se limoni. Për më tepër, në verë ka më pak vitamina në të, dhe më shumë në dimër. Ju mund të merrni halorë të tjerë: bredh, bredh, larsh. Për shembull, një bredh është një mbrojtje kundër artrozës, shëron në mënyrë të përkryer bronket, pastron enët e gjakut dhe përmban shumë silikon.

Është e rëndësishme të njohësh edhe një moment të tillë. Për të nxjerrë rrëshirën, ju duhet një samovar, sepse vetëm pirja e tij në një çajnik nuk do të nxjerrë rrëshirën. Bredhi duhet të pritet në copa të vogla dhe të futet në një samovar, ku zihet çaji dhe të ndërrohet pas nja dy ditësh. Plepi, aspeni dhe shelgu gjithashtu përmbajnë formën natyrale të aspirinës. Lëvoren e tyre të bluar duhet ta keni gjithmonë në shtëpi dhe mund ta grini në një mulli kafeje. Me një të ftohtë të lehtë, merrni 1/4 lugë çaji lëvore aspen dhe pini ujë, temperatura do të bjerë. Aspeni ka një efekt të vazhdueshëm antipiretik, anti-inflamator, baktericid, përdoret gjerësisht për prostatitin, adenomën e prostatës dhe inflamacionin e veshkave.

Kripa e tryezës: sa më gri aq më mirë

Bashkëkohësit hanë shumë kripë, por edhe në kohët e lashta mjeku i famshëm AVICENA thoshte se në ushqim duhet të përdoret vetëm kripa e detit. Përmban më shumë se 60 mikroelementë të rëndësishëm: jod, ar, kalium, kalcium, kadmium, etj. Kripa e detit përdoret në Francë, Suedi, Norvegji, Hollandë, Gjermani, Bullgari… Ku ta blini? Shkoni në çdo farmaci, merrni kripën më gri të banjës, më të lirë, por pa ngjyra dhe aditivë, që të mos ketë kalendula, livando, as të verdhë e as jeshile. Merrni kripë të rregullt. Sa më gri aq më mirë, ka më shumë silikon në të. Është e dobishme të gatuani supa, drithëra dhe turshi me këtë kripë deti. Dhe kripa e jodizuar është e pakuptimtë. Duhet të hahet brenda një dite, d.m.th. hapi qesen, sot ha nje kilogram, se neser nuk do te kete jod, do te avulloje. Pse e vendosën atje, nuk është e qartë …

"Arsimi ynë është i mirë për asgjë"

Çfarë mund të them për arsimin modern? Trajnimi ynë është i pavlerë! Le të themi se ata flasin në shkollë për fierët: si formohen sporet, si bien, si formohen gëmusha. Por ata nuk studiojnë se çfarë elementësh gjurmë përmban fieri, nga çfarë mbron. Pse, për shembull, Rusia furnizon Japoninë çdo vit me 700 tonë fier? Pse japonezët hanë fier? Çfarë përmban? Pse japonezët jetojnë 30 vjet më shumë se ne pa burime natyrore?

Fëmijët që largohen nga shkolla duhet të kenë njohuri të dobishme për jetën, për përdorimin e bimëve të caktuara. Kur t'i mblidhni, pse duhet të hani, çfarë trajtojnë? Përndryshe, pse do t'u duheshin informacione për taksonominë, për speciet bimore, sa pistila dhe stamena ka? Është e nevojshme t'u mësoni fëmijëve se si të përdorin pemët dhe barishtet, çfarë mund të përdoret nga një kopsht i zakonshëm, si të përdorin të njëjtat morra druri, majat e karotës, bar gruri - kjo është ajo që duhet të mësoni! Në çdo muze të dijes lokale, përveç kockave të mamuteve dhe enëve shtëpiake, duhet të ketë një stendë me bimë mjekësore, ushqimore dhe helmuese - ky është përfitimi i historisë lokale, njohurive të rajonit tuaj, si e ruajnë shëndetin e tyre këtu, për shkak me të cilat, si njerëzit janë të lidhur me natyrën e tyre.

Një herë, kur nipi im Lyovushka sapo kishte filluar shkollën, çova një grup fëmijësh nga klasa e tij e parë në pyll. Dhe ajo filloi të flasë për bimë të ndryshme. E dini cili ishte reagimi, çfarë interesimi i madh! Folëm për pelinin, që nga 30 specie, vetëm një është e hidhur. Ata filluan të konsiderojnë Çernobilin, se çfarë kërcell ka, se gjethet mund të hahen dhe pastaj gjumi do të jetë i qetë dhe i mirë. Një djalë mblodhi menjëherë një tufë të tërë të kësaj bime. U habita: pse të duhet kaq shumë? Dhe ai thotë: "Gjyshja ime është e sëmurë, fle keq, prandaj dua ta trajtoj". Shiko? Ai është ende një foshnjë, dhe menjëherë kuptoi se si të kujdesej për një të dashur.

"Është e nevojshme të rritet mjekësia tradicionale"

Mjekësia tradicionale është mjekësi tradicionale, d.m.th. përmban traditat më të mira të njerëzve. Por mjekësia, e cila sot quhet “tradicionale”, nuk është mjekësia jonë, por ajo zyrtare. Sot gjithçka u përmbys. Hirudoterapia, masazhi, terapia manuale - kjo është mjekësia tradicionale e popullit, ndaj duhet ngritur në radhë të parë, sepse është testuar te njerëzit me shekuj. Kjo përvojë duhet studiuar, por që nga vitet '90 ne kemi vendosur që do të jetojmë me pilula… Por jo, nuk e bëmë! Ilaçet moderne sjellin shumë komplikime dhe me çdo brez shëndeti i njerëzve përkeqësohet.

Mjekësia tradicionale është klinike, d.m.th. një eksperiment mjekësor mbi veten, jo mbi minjtë dhe lepujt, por mbi veten, i ruajtur në traditën popullore. Në Rusi deri në vitin 1933. botanika vazhdonte të mësohej në institute dhe çdo mjek mblodhi një herbarium referues. Nën secilën bimë shkruaja: në çfarë moshe ishte, për çfarë sëmundjesh përdorej, në çfarë sasie. Pse u hoq kjo gjëja më e nevojshme? Në fund të fundit, magjia jonë natyrore ishte zhvilluar shumë fuqishëm.

Për krahasim, unë do të jap numrat. Tani mjekësia jonë është në vendin e 130-të në botë, dhe në kohën cariste ishte në vendin e 8-të. Por Japonia është një nga vendet kryesore në botë, dhe ata kanë mjekësi shumë interesante! Gjysma e mjekëve që punojnë u rekomandojnë pacientëve vetëm barishte, dhe gjysma tjetër barëra dhe ilaçe moderne. Dhe me këtë qasje, japonezët hanë 160 lloje bimësh dhe jetojnë 30 vjet më shumë se ne.

Bar gruri - silic

Bari i grurit është bima medicinale më e fortë, jo më kot e hanë macet dhe qentë në pranverë. Bari i grurit përmban silikon, silikoni ruan kalciumin - kjo është mbrojtje kundër artrozës, artritit. Bari i grurit mpreh dëgjimin, shikimin, pastron stomakun, trajton gastritin.

Përdorimi i barit të grurit është shumë i thjeshtë: merrni një tufë me bar gruri, vendoseni sa të doni në një tenxhere, ziejini për 10 minuta dhe hidhni. Gatuani qull, supa, çfarëdo që ju pëlqen duke përdorur lëngun e barit të grurit, do të merrni silikon, i cili do ta mbajë kalciumin në normë. Sado që të ushqeheni me gjizë apo preparate kalciumi, është e kotë, aq më shumë me kalimin e moshës nga marrja e kalciumit do të ketë më shumë dëm sesa dobi. Ju duhet silic për të mbajtur kalciumin në normë. Ju mund të bëni miell nga rrënjët e barit të grurit - qëroni rrënjët, thajini, bluajeni dhe piqni bukën.

Përparim verior - mbrojtje kundër shtatzënisë

Zbulimi verior është një bimë që mbron një grua nga shtatzënia. Është interesante se emri latin i kësaj bime Androsace u dha nga Dioscorides në shekullin e 1 pas Krishtit, dhe fjalë për fjalë do të thotë "mbrojtje nga burri" (andr - "burri" dhe sace - "mburojë"). ato. njerëzit e dinë prej kohësh se cilat bimë janë kontraceptive dhe si t'i përdorin ato dhe në ditët e sotme bëjnë aborte, d.m.th. vrasje. Në Rusi kryhen 13 mijë aborte në një ditë.

Mënyra e aplikimit: një grua para menstruacioneve e pi këtë bimë si çaj për 4-5 ditë dhe kaq, ajo jeton pa asnjë mbrojtje dhe nuk mbetet shtatzënë.

“Është më mirë ta zgjedhësh vetë barin”.

Përveç përbërjes kimike, bimët kanë energji, e cila gjithashtu ka një efekt të caktuar dhe nëse hiqet, efekti i trajtimit do të jetë shumë më i dobët. Gjëja kryesore duhet të merret parasysh: bari duhet të mblidhet vetë, sepse energjia e njerëzve është e ndryshme, dhe disa shitës, pa e ditur, marrin energjinë e tyre nga bimët, domethënë, ju do të blini, si të thuash., bar bosh. Prandaj, është më mirë t'i mbledhni vetë bimët dhe ajo që mbillni në vend do t'ju funksionojë me siguri. Në pranverë, kur të keni mbjellë shtretërit tuaj, ecni mes tyre me këmbë zbathur, kjo është shumë e dobishme. Çdo njeri, në përgjithësi, duhet të mbështetet te Zoti dhe te vetja. Ne kemi nevojë për mjekë për ndihmë urgjente, dhe kështu - ju vetë mund të udhëheqni një mënyrë jetese të shëndetshme, të kujdeseni me mençuri për veten, ata përreth jush, të merrni njohuri të dobishme dhe të ndihmoni njerëzit e tjerë.

Librat e autorit:

Surina L. N. "Toka e shërimit të barit Tyumen" (2010).pdf L. N. Surina, A. Baranov, S. Surin-Levitsky "Enciklopedia e herbalistit siberian" (2011).fb2