Mënyra e shëndetshme e jetesës

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 16:16

Nëse kryeni një studim të popullatës mbi temën - dëshironi të jeni të shëndetshëm? Pa dyshim, mund të supozohet se 99% e të anketuarve do të thonë pa mëdyshje PO.

Nëse fillojmë të sqarojmë, çfarë është e favorshme për shëndetin? Si mund ta marr apo ta mbaj? Atëherë opsionet e përgjigjeve nuk do të jenë më kaq të ngjashme në mënyrë të qartë.

Por, në çdo rast, shumë do të përmendin një mënyrë jetese të shëndetshme.

Për më tepër, të gjithë do të kenë diçka unike.

Pra, çfarë është një mënyrë jetese e shëndetshme dhe si ta arrijmë atë?

Ne i ngritëm këto dhe çështje të tjera të lidhura me këtë transmetim.

Një mënyrë jetese e shëndetshme si një nga metodat e evolucionit njerëzor. Këshilla praktike.

1. Nevoja urgjente për një kalim në një mënyrë jetese të shëndetshme. Pse është e pashmangshme për Njeriun e së ardhmes. Analizë e shkurtër krahasuese.

2. Mënyra e shëndetshme e jetesës si mënyrë jetese. Pse një mënyrë jetese e shëndetshme po bëhet trend në shoqërinë moderne. Kulti i mënyrës së jetesës së shëndetshme mes elitës.

3. Stili i shëndetshëm i jetesës dhe zbatimi i tij në shtresa të ndryshme të shoqërisë. Motivimet e fshehura të Njeriut.

4. Udhëzime në stilin e jetës së shëndetshme dhe përqindja e efektivitetit të tyre:

A) Një dietë e shëndetshme (60% e rezultatit)

B) Mënyra e shëndetshme e trajtimit dhe parandalimit të sëmundjeve (15% e rezultatit)

C) Një mënyrë e shëndetshme e kujdesit personal (10% e rezultatit)

D) një mënyrë jetese dhe jetese të shëndetshme (5% e rezultatit)

E) Mënyra e shëndetshme e komunikimit (5% e rezultatit)

E) Faktori mjedisor (3% e rezultatit)

G) faktori teknokratik (2% e rezultateve)

5. Disa rekomandime praktike për zbatimin e një stili jetese të shëndetshëm në jetën e përditshme dhe në jetë. Përvoja e autorit dhe rezultati i aplikimit.

Transmetimi i regjistruar më 15 shtator 2016 në orën 20:00 me kohën e Moskës, në radion sllave të popullit "Mënyra e shëndetshme e jetës"

Autorja bashkë-prezantuese - Natalia Chernova

-

Gjatë transferimit, pyetjet u dërguan në studio nga faqja e bisedës slavmir.org

Nëse kjo temë është e rëndësishme, tregoni miqve tuaj për transmetimin.

"Narodnoe Slavyanskoe Radio" nuk është projekt komercial i dikujt, nuk ka pronarë dhe sponsorë, por ekziston vetëm për shkak të mbështetjes së dëgjuesve të radios, sipas parimit - "Nëse njerëzit kanë nevojë për këtë radio, atëherë njerëzit do t'i mbështesin".

==========================

Faqja jonë zyrtare është slavmir.org

Grupet tona sociale rrjeteve

vk.com/slavmir_org

ok.ru/group/57560761958435

facebook.com/groups/NarodSlavRadio

Regjistrohuni në bisedën e radios sllave të popullit

slavmir.org/chat/pleer_chat.php

dhe pyetjen që ju intereson do të mund ta bëni drejtpërdrejt gjatë transmetimit.

Abonohuni në kanalin tonë youtube.com/channel/UCDzpaGtlAnaxi-HURRmAcGg

merrni pjesë në diskutime, vendosni pëlqime - mbështesni përhapjen e Dijes.

Le ta bëjmë botën një vend më të mirë së bashku!

Ju urojmë MIRË të gjithëve!