Përmbajtje:

Ekspozimi i miteve të njohura për mbrojtjen e alkoolit nga COVID-19
Ekspozimi i miteve të njohura për mbrojtjen e alkoolit nga COVID-19

Video: Ekspozimi i miteve të njohura për mbrojtjen e alkoolit nga COVID-19

Video: Ekspozimi i miteve të njohura për mbrojtjen e alkoolit nga COVID-19
Video: 10 Njerezit Me Te Frikshem ne Bote! 2024, Mund
Anonim

Në asnjë rrethanë nuk duhet të konsumohen pije alkoolike ose produkte që përmbajnë alkool për të parandaluar ose trajtuar COVID-19.

Pirja e alkoolit nuk do t'ju mbrojë nga infeksioni COVID-19

Alkooli është një substancë toksike që prek pothuajse çdo organ në trupin tuaj. Rreziku i dëmtimit të shëndetit rritet me çdo gotë që pini. Konsumimi i alkoolit, veçanërisht pirja e tepërt, dobëson sistemin imunitar dhe zvogëlon aftësinë e trupit për të luftuar sëmundjet infektive, duke përfshirë infeksionin koronavirus COVID-19. Konsumimi i tepërt i alkoolit është një faktor rreziku për zhvillimin e sindromës së shqetësimit akut të frymëmarrjes (ARDS), një nga ndërlikimet më të rënda të COVID-19. Alkooli gjithashtu ndryshon mendimet, gjykimet, vendimmarrjen dhe sjelljen tuaj. Përdorimi i alkoolit gjithashtu rrit rrezikun e lëndimit dhe dhunës, përfshirë në marrëdhëniet intime dhe seksuale, si dhe midis të rinjve dhe ndaj të moshuarve dhe fëmijëve. Pirja e alkoolit mund të përkeqësojë simptomat e panikut, ankthit dhe çrregullimeve depresive, veçanërisht në situata të izolimit në shtëpi, dhe nuk duhet përdorur për të përballuar stresin.

Mitet e zakonshme rreth alkoolit dhe COVID-19

Pirja e alkoolit ndihmon në vrasjen e virusit që shkakton COVID-19. Pirja e alkoolit nuk e vret virusin. Në të kundërt, pirja e alkoolit mund të rrisë rrezikun për shëndetin nëse një person infektohet me virusin. Alkooli (në një përqendrim prej të paktën 60%) mund të përdoret në mënyrë efektive për të dezinfektuar lëkurën, por nuk ka një efekt dezinfektues kur merret nga brenda. Kur konsumohen pije të forta alkoolike, grimcat virale që gjenden në ajrin e thithur shkatërrohen. Pirja e alkoolit nuk ndihmon në shkatërrimin e grimcave virale që gjenden në ajrin e thithur, nuk dezinfekton zgavrën e gojës dhe faringun dhe në asnjë mënyrë nuk është një mënyrë për t'u mbrojtur nga virusi. Pirja e alkoolit (në formën e birrës, verës, alkoolit të distiluar ose infuzioneve bimore) forcon sistemin imunitar të njeriut dhe rrit rezistencën e trupit ndaj virusit. Pirja e alkoolit ka një efekt shkatërrues në sistemin tuaj imunitar, nuk e forcon sistemin tuaj imunitar ose nuk rrit rezistencën e trupit tuaj ndaj virusit.

Alkooli dhe COVID-19: Çfarë duhet të dini

Për të shmangur dobësimin e sistemit imunitar të trupit dhe shkaktimin e dëmtimit të shëndetit tuaj dhe krijimin e rrezikut për shëndetin e të tjerëve, duhet të ndaloni plotësisht pirjen e alkoolit. Nëse nuk pini alkool, mos u dorëzoni para asnjë argumenti apo besimi në lidhje me përfitimet e perceptuara shëndetësore të pirjes së alkoolit dhe mos filloni të pini alkool. Nëse pini alkool, zvogëloni marrjen në minimum dhe shmangni dehjen nga alkooli. Shmangni pirjen për të përballuar emocionet e vështira dhe stresin. Vetëizolimi i kombinuar me pijen mund të rrisë rrezikun e vetëvrasjes. Nëse keni mendime për vetëvrasje, duhet të kontaktoni linjat shëndetësore lokale ose kombëtare për ndihmë. Kërkoni ndihmë në internet nëse mendoni se ju ose dikush që ju intereson ka një problem me pijen. Pirja e alkoolit nuk duhet të bëhet një arsye sociale për pirjen e duhanit në një kompani dhe anasjelltas: pirja e duhanit rrit rrezikun e një rrjedhe më të komplikuar dhe më të rrezikshme të COVID-19. Asnjëherë mos i përzieni pijet alkoolike me medikamente, edhe nëse ato janë barna bimore ose pa recetë, pasi përdorimi i kombinuar i produkteve medicinale me alkool mund të ulë efektivitetin e tyre ose, anasjelltas, të rrisë efektin e barnave në nivelin e toksicitetit dhe rrezikut për shëndetin dhe. jeta… Mos pini alkool nëse jeni duke marrë medikamente që ndikojnë në sistemin nervor qendror (për shembull, qetësues dhimbjesh, pilula gjumi, antidepresantë, etj.), pasi pirja e alkoolit mund të ul funksionin e mëlçisë dhe të shkaktojë dështim të mëlçisë ose probleme të tjera serioze me shëndetin. Mos ruani rezerva të mëdha të pijeve alkoolike në shtëpi, pasi mbajtja e tyre në shtëpi mund të rrisë pijen tuaj, si dhe ato të të tjerëve në familjen tuaj ose atyre përreth jush. Fëmijët dhe të rinjtë që jetojnë me ju nuk duhet të kenë akses në alkool. Ata gjithashtu nuk duhet të dëshmojnë se si pini alkool, pasi për ta shembulli juaj duhet të shërbejë si standard sjelljeje. Flisni me fëmijët dhe të rinjtë që jetojnë me ju për problemet që lidhen me COVID-19 dhe përdorimin e alkoolit, të tilla si rreziqet e shkeljes së kërkesave të karantinës dhe distancimit fizik. Shkelje të tilla mund të përkeqësojnë rrjedhën e një pandemie. Mbani gjurmët se sa kohë kalojnë fëmijët tuaj duke parë televizor ose pajisje të tjera. Media vazhdimisht reklamon në mënyrë aktive produkte alkoolike dhe mediat gjithashtu shpërndajnë informacione të pasakta ose të shtrembëruara që mund të formojnë tek fëmijët dhe të rinjtë zakonet e pirjes dhe pirjes së tepërt në moshë të re.

Mos harroni: vetëm në gjendje të kthjellët do të jeni në gjendje të ruani vigjilencën, shpejtësinë e reagimeve dhe veprimeve, qartësinë e mendjes kur merrni vendime në lidhje me ju personalisht, anëtarët e familjes dhe përfaqësuesit e mjedisit tuaj

Alkooli dhe COVID-19: Çfarë duhet të dini

Me pandeminë aktuale COVID-19 (infeksioni i ri i koronavirusit), të gjitha vendet në mbarë botën duhet të ndërmarrin veprime vendimtare për të ndaluar përhapjen e koronavirusit në mesin e popullatës. Në këto rrethana kritike, është thelbësore të edukohen njerëzit rreth rreziqeve dhe rreziqeve të tjera shëndetësore, në mënyrë që të garantohet siguria dhe shëndeti i publikut.

Ky buletin përmban informacione të rëndësishme që duhet të dini për COVID-19 dhe përdorimin e alkoolit. Gjithashtu, vëmendje e veçantë i kushtohet keqinformimit për lidhjen mes COVID-19 dhe konsumit të alkoolit, i cili përhapet përmes rrjeteve sociale dhe kanaleve të tjera të komunikimit.

Gjërat kryesore për të mbajtur mend:

Pirja e alkoolit në asnjë mënyrë nuk mbron nga infeksioni COVID-19 dhe nuk mund të parandalojë sëmundjen COVID-19.

Alkooli dhe trupi i njeriut: fakte të përgjithshme

Alkooli etilik (etanoli) është një substancë që përmbahet në pijet alkoolike (alkoolike) dhe është shkaku i shumicës së dëmit nga përdorimi i tyre, pavarësisht se cilat pije alkoolike hyjnë në trup: vera, birra, alkooli i fortë ose produkte të tjera alkoolike… Fatkeqësisht, pijeve të falsifikuara që prodhohen me metoda të paligjshme ose artizanale, mund t'u shtohen substanca të tjera toksike që mund të nuhasin, por nuk janë etanol; ose mund të jenë të pranishme në pije alkoolike që nuk synohen të konsumohen nga goja, siç janë dezinfektuesit e duarve. Ekspozimi ndaj aditivëve si metanoli (alkooli metil) është fatal për njerëzit, madje edhe në sasi të vogla, ose mund të çojë, ndër pasoja të tjera, në verbëri dhe dështim të veshkave. Sipas raportimeve të mediave, si dhe informacioneve nga burime private, në disa vende, gjatë periudhës së shpërthimit të COVID-19, tashmë ka pasur vdekje nga përdorimi i produkteve me bazë alkooli për shkak të besimit të pabazuar se ato mund të ofrojnë mbrojtje. kundër virusit.

Këtu janë faktet e përgjithshme që duhet të dini për konsumimin e alkoolit dhe shëndetin:

Alkooli ka efekte afatshkurtra dhe afatgjata në pothuajse çdo organ në trupin tuaj. Në përgjithësi, provat sugjerojnë se nuk ka "nivel të sigurt të konsumit të alkoolit" - në fakt, rreziku i dëmtimit të shëndetit tuaj rritet me çdo gotë që pini •

Pirja e alkoolit, veçanërisht pirja e tepërt, dobëson sistemin imunitar dhe kështu zvogëlon aftësinë e trupit për të luftuar sëmundjet infektive. Pirja e alkoolit, qoftë edhe në sasi të vogla, njihet si një nga shkaktarët e disa llojeve të kancerit. Alkooli ndryshon mendimet, gjykimet, vendimmarrjen dhe sjelljen tuaj. Pirja e alkoolit, edhe në doza të vogla, përbën rrezik për fetusin në zhvillim gjatë gjithë shtatzënisë. Përdorimi i alkoolit është përgjegjës për rritjen e rrezikut, shpeshtësisë dhe intensitetit të dhunës në marrëdhëniet intime dhe seksuale, si dhe midis të rinjve dhe në lidhje me të moshuarit dhe fëmijët. Pirja e alkoolit rrit rrezikun e lëndimit dhe vdekjes nga aksidentet në trafikun rrugor, mbytja ose rrëzimi. Konsumimi i tepërt i alkoolit është një faktor rreziku për zhvillimin e sindromës së shqetësimit akut të frymëmarrjes (ARDS), një nga ndërlikimet më të rënda të COVID-19.

Mitet e zakonshme rreth alkoolit dhe COVID-19

Pirja e alkoolit ndihmon në vrasjen e virusit që shkakton COVID-19. Pirja e alkoolit nuk e vret virusin. Në të kundërt, pirja e alkoolit mund të rrisë rrezikun për shëndetin nëse një person infektohet me virusin. Alkooli (në një përqendrim prej të paktën 60%) mund të përdoret në mënyrë efektive për të dezinfektuar lëkurën, por nuk ka një efekt dezinfektues kur merret nga brenda. Kur konsumohen pije të forta alkoolike, grimcat virale që gjenden në ajrin e thithur shkatërrohen. Pirja e alkoolit nuk ndihmon në shkatërrimin e grimcave virale që gjenden në ajrin e thithur, nuk dezinfekton zgavrën e gojës dhe faringun dhe në asnjë mënyrë nuk është një mënyrë për t'u mbrojtur nga virusi. Pirja e alkoolit (në formën e birrës, verës, alkoolit të distiluar ose infuzioneve bimore) forcon sistemin imunitar të njeriut dhe rrit rezistencën e trupit ndaj virusit. Pirja e alkoolit ka një efekt shkatërrues në sistemin tuaj imunitar, nuk e forcon sistemin tuaj imunitar ose nuk rrit rezistencën e trupit tuaj ndaj virusit.

Alkooli: çfarë duhet bërë dhe çfarë nuk duhet bërë gjatë pandemisë COVID-19

Për të shmangur dobësimin e sistemit imunitar të trupit dhe shkaktimin e dëmtimit të shëndetit tuaj dhe krijimin e rrezikut për shëndetin e të tjerëve, duhet të ndaloni plotësisht pirjen e alkoolit.

Vetëm në gjendje të kthjellët do të jeni në gjendje të ruani vigjilencën, shpejtësinë e reagimeve dhe veprimeve, qartësinë e mendjes kur merrni vendime në lidhje me ju personalisht, anëtarët e familjes dhe përfaqësuesit e mjedisit tuaj. Nëse pini alkool, zvogëloni marrjen në minimum dhe shmangni dehjen nga alkooli. Pirja e alkoolit nuk duhet të bëhet një arsye sociale për pirjen e duhanit në një kompani dhe anasjelltas: pirja e pijeve alkoolike shoqërohet shpesh me pirjen e duhanit dhe pirja e duhanit, nga ana tjetër, rrit rrezikun e një ecurie më të komplikuar dhe më të rrezikshme të COVID-19. Mos harroni se pirja e duhanit në ambiente të mbyllura është e rrezikshme për anëtarët e tjerë të familjes suaj dhe ju duhet të shmangni krijimin e një mjedisi në të cilin rrezikoni shëndetin e tyre. Fëmijët dhe të rinjtë që jetojnë me ju nuk duhet të kenë akses në alkool. Ata gjithashtu nuk duhet të dëshmojnë se si pini alkool, pasi për ta shembulli juaj duhet të shërbejë si standard sjelljeje. Flisni me fëmijët dhe të rinjtë që jetojnë me ju për problemet që lidhen me COVID-19 dhe përdorimin e alkoolit, të tilla si rreziqet e shkeljes së kërkesave të karantinës dhe distancimit fizik. Shkelje të tilla mund të përkeqësojnë rrjedhën e një pandemie. Mbani gjurmët se sa kohë kalojnë fëmijët tuaj duke parë televizor ose pajisje të tjera. Media vazhdimisht reklamon në mënyrë aktive produkte alkoolike dhe mediat gjithashtu shpërndajnë informacione të dëmshme dhe të pasakta ose të shtrembëruara që mund të formojnë tek fëmijët dhe të rinjtë zakonet e pirjes dhe pirjes së tepërt në moshë të re. Mos i përzieni kurrë pijet alkoolike me barna, edhe nëse këto janë barna bimore ose pa recetë, pasi përdorimi i kombinuar i barnave me alkool mund të ulë efektivitetin e tyre ose, anasjelltas, të rrisë efektin e barnave në nivelin e toksicitetit dhe rrezikut për shëndetin dhe jetën. … Mos pini alkool nëse jeni duke marrë medikamente që ndikojnë në sistemin nervor qendror (për shembull, qetësues dhimbjesh, pilula gjumi, antidepresantë, etj.), pasi pirja e alkoolit mund të ul funksionin e mëlçisë dhe të shkaktojë dështim të mëlçisë dhe probleme të tjera serioze me shëndetin.

Përdorimi i alkoolit dhe distancimi fizik gjatë pandemisë COVID-19

Për të ngadalësuar përhapjen e virusit, Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) rekomandon si masë mbrojtëse distancën fizike të paktën një metër nga njerëzit e sëmurë. Baret, kazinotë, klubet e natës, restorantet dhe vendet e tjera ku njerëzit mblidhen për të pirë alkool, si dhe tubimet në shtëpi, rrisin rrezikun e transmetimit të virusit. Kështu, një masë mbrojtëse si distanca fizike redukton disponueshmërinë e pijeve alkoolike dhe ju jep një mundësi të mirë për të reduktuar konsumin e alkoolit dhe për t'u kujdesur për shëndetin tuaj.

Alkooli dhe izolimi në shtëpi ose respektimi i karantinës

Për të kufizuar përhapjen e COVID-19, vendet kanë futur gradualisht regjime masive të vetëizolimit dhe karantinës për ata që dyshohen se janë infektuar me virusin ose në kontakt me dikë të infektuar me virusin. Kjo do të thotë se aktualisht një numër i paparë njerëzish kalojnë gjithë kohën e tyre në shtëpi.

Është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm se konsumimi i alkoolit është një faktor rreziku për shëndetin dhe sigurinë tuaj, prandaj, alkooli duhet të shmanget gjatë izolimit në shtëpi ose në karantinë.

Nëse punoni në distancë, ndiqni rutinën tuaj të zakonshme të përditshme dhe rregullat e vendit të punës dhe mos pini alkool. Mos harroni se pas pushimit të drekës duhet të jeni në formë për të vazhduar punën dhe nën ndikimin e alkoolit kjo nuk do të jetë e mundur. Alkooli nuk është një pjesë e domosdoshme e dietës suaj dhe nuk duhet të jetë një prioritet në listën tuaj të blerjeve. Mos ruani rezerva të mëdha të pijeve alkoolike në shtëpi, pasi që ato në shtëpi mund të rrisin pijen tuaj dhe të të tjerëve në familjen tuaj ose të atyre përreth jush. Ka më shumë kuptim të investoni kohën, paratë dhe burimet tuaja në blerjen e ushqimeve të shëndetshme dhe ushqyese që do të forcojnë shëndetin dhe sistemin tuaj imunitar për t'i rezistuar virusit. Rekomandimet dhe këshillat për zakonet e të ushqyerit të shëndetshëm gjatë izolimit në shtëpi dhe në karantinë jepen në botimet përkatëse të OBSH-së.1 Mund të keni keqkuptimin se alkooli ju ndihmon të përballoni stresin, por alkooli në fakt nuk është një mënyrë efektive për të përballuar stresin… Përdorimi i alkoolit në përgjithësi dihet se përkeqëson simptomat e panikut, ankthit, depresionit dhe çrregullimeve të tjera mendore dhe është një faktor rreziku për dhunën në familje dhe në familje. Shmangni pirjen e alkoolit si argëtim në shtëpi dhe jepni përparësi aktivitetit fizik në shtëpi. Aktiviteti i rregullt fizik ndihmon në forcimin e sistemit imunitar. Në përgjithësi, aktiviteti fizik do t'ju ndihmojë të shfrytëzoni sa më shumë kohën tuaj në shtëpi në karantinë dhe gjithashtu do të ketë një efekt pozitiv në shëndetin tuaj si në të ardhmen e afërt ashtu edhe në të ardhmen. 2 Mos i mësoni fëmijët ose të rinjtë tuaj të pinë alkoolit dhe të mos vijnë në të dehur në prani të tyre. Abuzimi dhe neglizhenca e fëmijëve mund të përkeqësohet nga përdorimi i alkoolit. Këto manifestime janë veçanërisht tipike për situatat kur një numër i madh njerëzish jetojnë së bashku dhe nuk është e mundur të izolohet nga personi që pi.

1 “Ushqime të plota dhe ushqim i shëndetshëm: Të ushqehemi mirë gjatë vetë-karantinës” Kopenhagë: Zyra Rajonale e OBSH-së për Evropën, 2020. 2 "Si të qëndroni fizikisht aktivë gjatë vetëkarantinimit të COVID-19" (Dezinfektuesit dhe antiseptikët mund të jenë lehtësisht të disponueshëm për përdorim oral në shtëpi. Prandaj, është e rëndësishme t'i mbani këto fonde jashtë mundësive të fëmijëve, të miturve dhe të tjerëve që mund të abuzojnë me këtë produkt. Konsumimi i alkoolit mund të rritet gjatë izolimit, dhe izolimi dhe konsumimi i alkoolit gjithashtu mund të rrisin rrezikun e vetëvrasjes. Prandaj, është jashtëzakonisht e rëndësishme të reduktoni konsumin e alkoolit. Nëse keni mendime për vetëvrasje, duhet të kontaktoni linjat shëndetësore lokale ose kombëtare për ndihmë. Përdorimi i alkoolit është i lidhur ngushtë me dhunën dhe abuzimin, duke përfshirë dhunën nga partneri intim. Burrat kryejnë shumicën e dhunës ndaj grave, e cila përkeqësohet nga përdorimi i tyre i alkoolit, ndërsa gratë që përjetojnë dhunë mund të rrisin konsumin e tyre të alkoolit si një mekanizëm përballues. Nëse jeni viktimë e dhunës dhe jeni të detyruar të jeni në të njëjtën hapësirë me personin që do të ushtrojë dhunë për faktin se respektoni regjimin e izolimit në shtëpi, duhet të keni një plan veprimi për të siguruar që sigurinë e vet në rast të përkeqësimit të situatës. Në rast se është e rëndësishme për ju që të largoheni menjëherë nga vendbanimi juaj, duhet të jeni në gjendje të shkoni te dikush nga rrethi i fqinjëve, miqve, të afërmve tuaj ose në një strehë të përkohshme. Rekomandohet që të kontaktoni anëtarët e familjes dhe/ose miqtë që mund t'ju mbështesin dhe të kontaktoni linjën telefonike ose qendrën lokale të krizës së dhunës në familje ose dhunës në familje për ndihmë. Nëse jeni në karantinë dhe duhet të largoheni menjëherë nga shtëpia, telefononi linjën tuaj të ndihmës lokale ose kontaktoni dikë që keni besim.

Çrregullimet e përdorimit të alkoolit dhe COVID-19

Çrregullimet e përdorimit të alkoolit karakterizohen nga pirja e tepërt dhe humbja e kontrollit mbi pirjen. Ndërsa janë ndër çrregullimet mendore më të zakonshme në botë, ato janë gjithashtu ndër më të stigmatizuarat.

Njerëzit me çrregullim të përdorimit të alkoolit janë në rrezik më të madh të kontraktimit të COVID-19, jo vetëm për shkak të efekteve të alkoolit në shëndetin e tyre, por edhe sepse ata kanë më shumë gjasa të jenë të pastrehë ose të burgosur sesa popullata e përgjithshme. Prandaj, në mjedisin aktual, është e domosdoshme që njerëzit që kanë nevojë për ndihmë për përdorimin e alkoolit të marrin të gjithë mbështetjen që u nevojitet. Nëse ju ose të dashurit tuaj keni probleme me pirjen e alkoolit, ju kërkojmë të merrni parasysh me kujdes konsideratat e mëposhtme:

Situata aktuale ju ofron një mundësi unike për të ndaluar plotësisht pirjen e alkoolit ose, të paktën, të reduktoni ndjeshëm nivelin tuaj të konsumit të alkoolit, pasi mundeni, për arsye objektive, të hiqni dorë nga arsye të ndryshme sociale dhe të shmangni situatat kur atmosfera dhe shoqëria, duke përfshirë festa, kanë të drejtë të pinë alkool.takime miqësore, restorante dhe klube.

Gjatë periudhës së izolimit, ofrohet mbështetje online nga specialistë dhe grupe të vetëndihmës për personat me çrregullime të përdorimit të alkoolit. Grupe dhe ndërhyrje të tilla mund të jenë më anonime dhe konfidenciale, duke reduktuar kështu stigmën. Zbuloni se çfarë ndihme mund të merrni në internet. Vetë-organizoni një sistem vetë-ndihme dhe mbështetjeje me dikë të cilit i besoni dhe kërkoni ndihmë shtesë sipas nevojës, si p.sh. këshillim online, ndërhyrje dhe grupe mbështetëse. Ndërsa mbani një regjim distancimi fizik, mos krijoni izolim social rreth vetes: mbani kontakte me të dashurit, miqtë, kolegët, fqinjët dhe të afërmit përmes telefonatave, mesazheve ose letrave. Përfitoni nga opsionet e reja dhe inovative të komunikimit në mënyrë që të mund të vazhdoni të komunikoni nga distanca në distancë. Shmangni shikimin e reklamave të vazhdueshme të alkoolit në televizion dhe në media të tjera ku marketingu dhe promovimi i alkoolit është i përhapur; jini të kujdesshëm dhe shmangni lidhjet me mediat sociale të sponsorizuara nga industria e alkoolit. Përpiquni të ruani rutinën tuaj të zakonshme të përditshme, përqendrohuni në gjërat mbi të cilat keni kontroll dhe përpiquni të ruani një ndjenjë prezence këtu dhe tani. Ushtrimet e përditshme, hobi dhe teknikat e relaksimit mund t'ju ndihmojnë ta bëni këtë. Nëse infektoheni, bisedoni me profesionistët e kujdesit shëndetësor për përdorimin tuaj të alkoolit, në mënyrë që ata të marrin vendimet më të përshtatshme për shëndetin tuaj të përgjithshëm.

Si të gjeni informacione të besueshme dhe si të njihni dezinformatat

Përpiquni të merrni informacion nga burime të besuara me një histori të provuar, si OBSH, autoritetet kombëtare shëndetësore dhe profesionistë të njohur të kujdesit shëndetësor. Faqja e internetit e OBSH-së është gjithmonë e disponueshme për informacione të përditësuara dhe të përditësuara mbi COVID-19.3

Gjithmonë kontrolloni dy herë çdo informacion që merrni. Trajtoni faqet e internetit dhe burimet e informacionit me kujdes dhe kujdes.

në të cilat përsëriten të njëjtat mesazhe dhe që ndryshojnë në të njëjtin stil prezantimi, pasi ekziston një probabilitet i lartë që të jenë mesazhe virale të krijuara për shpërndarje masive me qëllim të keqinformimit të popullatës. Kujdes nga pretendimet me vetëdije të rreme dhe të paqarta, veçanërisht në lidhje me efektet e alkoolit në shëndetin tuaj dhe sistemin imunitar. Deklarata të tilla kategorikisht nuk mund të pranohen si burim informacioni shëndetësor, pasi nuk ka prova të besueshme që vërtetojnë se konsumimi i alkoolit kontribuon në mbrojtjen kundër infeksionit me COVID-19 ose ka një efekt pozitiv në rrjedhën dhe rezultatin e ndonjë sëmundjeje infektive.

3 Shpërthimi i sëmundjes së koronavirusit (COVID-19). (portali i informacionit në internet). Kopenhagë: Organizata Botërore e Shëndetësisë, Zyra Rajonale për Evropën 2020.).

Jini të kujdesshëm ndaj pretendimeve në internet se pirja e alkoolit ofron përfitime të rëndësishme që nevojiten urgjentisht gjatë izolimit në shtëpi ose gjatë karantinës. Alkooli nuk është, në asnjë rrethanë, një komponent i domosdoshëm i dietës ose mënyrës së jetesës. Ju lutemi, kini parasysh se reklamimi në faqet e internetit ose mediat sociale për shitjen ose dërgimin në shtëpi të pijeve alkoolike mund të rrisë konsumin e alkoolit dhe mund të synojë fëmijët. Nëse nuk pini alkool, mos u dorëzoni para asnjë argumenti apo besimi në lidhje me përfitimet e perceptuara shëndetësore të pirjes së alkoolit dhe mos filloni të pini alkool.

Pikat kryesore për t'u mbajtur mend: Në asnjë rrethanë nuk duhet të konsumohen pije alkoolike ose produkte që përmbajnë alkool për të parandaluar ose trajtuar COVID-19.

Recommended: