Për çfarë është gjumi

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 16:16

Për ata që nuk duan ose nuk u pëlqen të shikojnë një video të gjatë, nën video mund të lexojnë dispozitat kryesore të teorisë së tij në formën e një artikulli.

Dmitry Mylnikov:

Në emrin tim, dua të shtoj se Ivan Pigarev ka bërë kërkime vetëm me kafshë, kështu që ai flet vetëm për dy faza të gjumit, të ngadaltë dhe të shpejtë, ndërsa studimet e gjumit te njerëzit kanë treguar se në fakt një person ka disa faza të ndryshme të gjumit. gjumë i ngadalshëm”. Me shumë mundësi, disa nga këto faza janë përgjegjëse pikërisht për ato procese të rregullimit të punës së organeve të brendshme, të cilat janë përshkruar në leksion, dhe disa për përpunimin e informacionit dhe ristrukturimin e lidhjeve nervore në tru. Të paktën fakti që tek njerëzit gjumi ndikon në kujtesën dhe perceptimin afatgjatë të informacionit është konfirmuar edhe eksperimentalisht.

Ivan Pigarev: Gjithçka është e mahnitshme në një ëndërr

Ivan Nikolaevich, si lindi teoria juaj?

Një situatë mjaft e çuditshme u zhvillua në fushën e kërkimit të gjumit disa vite më parë. Nga njëra anë, teoria më e dukshme dhe më e thjeshtë e gjumit, sipas së cilës gjumi kërkohet për t'i dhënë pushim trurit, është zhdukur shumë kohë më parë. Kjo teori ekzistonte saktësisht derisa ata mësuan të regjistronin aktivitetin e neuroneve në tru. Sapo u bë e mundur, menjëherë u bë e qartë se gjatë gjumit, neuronet në korteksin cerebral punojnë edhe më aktivisht sesa në gjendjen e zgjuar. Teoria u hodh poshtë.

Pyetja u ngrit menjëherë: "Çfarë po bëjnë këta neurone gjatë gjumit?" Në fund të fundit, gjatë gjumit, futja e të gjithë informacionit nga bota e jashtme ndërpritet. Për shembull, sinjalet nga retina nuk arrijnë në zonat e korteksit përgjegjës për perceptimin vizual. Ekziston edhe një bllok aktiv që është përgjegjës për bllokimin e këtyre sinjaleve. I njëjti sistem ekziston për të gjitha inputet ndijore. Ky është një fakt i padiskutueshëm, i cili vërtetohet nga të dhënat e pajisjeve. Rezulton se korteksi cerebral duhet të jetë "i heshtur" gjatë gjumit. Por, siç thashë, kjo nuk ndodh. Vëzhgojmë aktivitet të fortë valësh dhe një ritëm të caktuar. Arsyet e këtij aktiviteti ishin krejtësisht të pakuptueshme.

Nga ana tjetër, kur donin të zbulonin qëllimin e gjumit, ata bënin eksperimente shumë të thjeshta - u privuan kafshët nga gjumi. Rezultati i këtyre eksperimenteve ishte gjithmonë i njëjtë: pas disa ditë privimi nga gjumi, kafsha vdiq. Për më tepër, ai vdiq jo për shkak të "çrregullimeve mendore", por për shkak të sëmundjeve të organeve të brendshme të papajtueshme me jetën (zakonisht ulcerat e stomakut, ulcerat e zorrëve dhe patologjitë e tjera të organeve të brendshme). Sigurisht, para fillimit të eksperimentit, nuk kishte sëmundje të tilla te kafshët. E njëjta gjë vërehet te njerëzit. Për shembull, një ulçerë stomaku me fillim të papritur haset shpesh nga studentët që refuzojnë gjumin normal ndërsa përgatiten për provimet. Por përsëri te kafshët. Eksperimentet kanë treguar se i vetmi organ që nuk vuan kurrë nga mungesa e gjumit është vetë truri.

Ne patëm një pamje kaq interesante në fillim të hulumtimit tonë.

Çfare ndodhi me pas?

Ne kemi propozuar një hipotezë që është konfirmuar plotësisht gjatë 20 viteve të fundit. Nga çfarë përbëhet?

Ne supozuam se truri (kryesisht korteksi cerebral) nuk është një procesor shumë i specializuar. Më parë mendohej se, për shembull, korteksi vizual ishte krijuar posaçërisht për përpunimin e informacionit vizual dhe nuk mund të bënte asgjë tjetër. Ky është funksioni i tij i vetëm. Në aspektin e teknologjisë kompjuterike, truri konsiderohej si një grup kompjuterësh të specializuar, secili prej të cilëve kryen vetëm një funksion. Siç thashë, ne shtruam idenë se neuronet e korteksit cerebral janë shumë më të gjithanshëm dhe mund të përpunojnë informacione krejtësisht të ndryshme. Në të njëjtën mënyrë si procesori i një kompjuteri modern është i aftë të bëjë llogaritje të ndryshme, të pavarura nga një fushë specifike lëndore.

Atëherë, çfarë po bën korteksi cerebral gjatë gjumit? Sipas teorisë viscerale, gjatë kësaj periudhe, truri është i zënë duke përpunuar jo sinjalet që vijnë nga kanalet e jashtme shqisore (pamja, nuhatja, prekja, dëgjimi), por sinjalet që vijnë nga organet e brendshme. Detyra kryesore që truri zgjidh gjatë gjumit është detyra e ruajtjes së performancës së trupit.

Si funksionon truri gjatë gjumit

Cilat detyra mund t'i dërgohen trurit nga organet e brendshme? Sipas mendimit të një amatori, gjithçka është rregulluar aq mirë atje sa duhet të funksionojë plotësisht automatikisht

Ndërtimi i trupit tonë nuk përfshin aftësinë për të marrë dhe për të qenë të vetëdijshëm për ndjesitë që vijnë drejtpërdrejt nga organet e brendshme. Ne nuk jemi në gjendje të ndjejmë drejtpërdrejt sipërfaqen e stomakut, sipërfaqen e zorrëve ose ndonjë pjesë të veshkës. Ne nuk kemi sisteme për këtë. Vini re se, të themi, lëkura është e strukturuar ndryshe. Nëse keni një plagë në lëkurë, atëherë ju e dini saktësisht se ku ka ndodhur dëmi (edhe nëse nuk e shihni atë).

Ne thjesht nuk jemi në gjendje të gjykojmë me vetëdijen tonë proceset që ndodhin në organet tona dhe, në përputhje me rrethanat, detyrat që korteksi cerebral zgjidh në këtë kontekst.

Por ne ndjejmë dhimbje në organe të caktuara. A nuk është kështu?

Le të themi se një person ju thotë se ka dhimbje barku. Çfarë do të thotë kjo? Në fakt ai nuk është në gjendje të përcaktojë organin specifik që po vuan për momentin. Pse? Aspak sepse nuk është i njohur me anatominë. Vetëm se saktësia e ndjesive të tij kufizohet nga shprehja “dhimbje stomaku”. Ai përjeton ndjenjën shumë subjektive të dhimbjes, dhe jo ndjesi të dhimbshme nga një organ i brendshëm specifik.

Sot edhe mjekët e dinë se, si rregull, ne ndjejmë dhimbje në një vend, dhe patologjia e vërtetë është në një zonë krejtësisht tjetër.

Pra, truri ka një "fuqi përpunuese" të caktuar. Gjatë zgjimit, këto fuqi janë të përfshira kryesisht në përpunimin e sinjaleve nga kanalet e jashtme shqisore dhe gjatë gjumit kalojnë në përpunimin e të dhënave nga organet e brendshme. A është kështu?

Po. Të gjitha organet dhe indet tona të brendshme të trupit kanë të ashtuquajturit interoreceptorë (kimioreceptorë, termoreceptorë, baroreceptorë, etj.) që janë në gjendje të përpunojnë sinjalet që vijnë tek ata dhe t'i transmetojnë ato në tru. Për shembull, në muret e traktit gastrointestinal ka një numër të madh interoreceptorësh që dërgojnë informacion në tru në lidhje me përbërjen kimike të substancave brenda dhe në sipërfaqen e zorrëve, temperaturën, lëvizjet mekanike dhe shumë më tepër.

Sot ne nuk jemi në gjendje të përshkruajmë saktë përmbajtjen e këtij informacioni. Por ne tashmë jemi në gjendje të masim vëllimin e tij. Hulumtimet tregojnë se është e krahasueshme me rrjedhën e të dhënave nga sytë. Dhe kjo është vetëm një rrjedhë e të dhënave nga trakti gastrointestinal!

Me sa mbaj mend, më parë mendohej se sistemi nervor autonom (ANS) ishte përgjegjës për përpunimin e gjithë këtij informacioni

Kjo është e vërtetë, por vetëm për gjendjen e zgjuar. ANS është i organizuar (në pjesën më të madhe) në mënyrë segmentare. Secili prej fragmenteve të tij merr informacion nga një organ ose pjesë e tij specifike. Dhe madhësia e ANS nuk korrespondon me rrjedhën e madhe të informacionit që vjen nga interoreceptorët e vendosur në të gjitha organet e trupit, duke përfshirë, në veçanti, vetë trurin. Prandaj, ANS nuk është dhe nuk mund të jetë një sistem koordinues i aftë për të siguruar performancën e organizmit në tërësi. Ky problem mund të zgjidhet së bashku nga korteksi cerebral dhe një sërë formacionesh nënkortikale. Për shembull, hipokampusi, amigdala, hipotalamusi dhe një sërë strukturash të tjera.

Çfarë është atëherë përgjumja?

Përgjumja dhe lodhja janë sinjale se një numër i caktuar “problemesh të pazgjidhura” janë grumbulluar në trupin tonë (ose më mirë, në organet e brendshme) dhe se fuqia e “procesorit qendror” duhet të lidhet për t'i përpunuar ato. Me fjalë të tjera, ne duhet të kalojmë në modalitetin e gjumit dhe të lejojmë trurin të merret me kërkesat e grumbulluara.

Nëse kjo nuk bëhet në kohën e duhur, atëherë mund të fillojnë të shfaqen vetë patologjitë për të cilat fola në fillim të bisedës sonë. I mbani mend kafshët e gjora që ngordhën nga sëmundjet e organeve të brendshme? Këtu është një shpjegim i shkakut të sëmundjes së tyre.

Është kurioze që nëse një kafshë merr një acarim të çuditshëm patologjik (për shembull, një goditje e lehtë elektrike në sipërfaqen e stomakut), atëherë ajo menjëherë bie në gjumë. Pse? Kështu që truri fillon të merret me shkakun që shkaktoi mesazhet e pakuptueshme që shkuan përgjatë nervave viscerale në tru si përgjigje ndaj ndikimit të shkaktuar.

Tani është e qartë pse, kur një person është i sëmurë, këshillohet të flejë më shumë. Pra, a i japim trurit më shumë kohë për t'u rikuperuar nga funksionet e dëmtuara trupore?

Po. Eksperimentet tona e konfirmojnë plotësisht këtë. Nëse dëshironi të jeni të shëndetshëm, duhet të flini siç duhet. Pastaj ekziston një shans për të jetuar të paktën deri në 120-150 vjet.

Rreth akupunkturës

Mësuesi im tha se sipas pamjes Taoiste të botës, emocionet tona dhe madje shumë nga veprimet tona përcaktohen nga gjendja e organeve tona të brendshme. Për shembull, se përpjekja "dua" vjen nga veshkat, dhe përpjekja "duhet" vjen nga mëlçia. Teoria juaj ju lejon të kuptoni se si mund të shpjegohen modele të tilla

Po, në Lindje ka pasur shumë vëzhgime interesante në lidhje me funksionimin e trupit. Disa nga këto gjetje empirike tani po konfirmohen. Për shembull, teoria viscerale na lejon të bëjmë një supozim në lidhje me mekanizmat e funksionimit të pikave të akupunkturës dhe refleksologjisë. Do të përpiqem të sqaroj.

Kur ne demonstruam eksperimentalisht përgjigjet e korteksit cerebral ndaj stimulimit të organeve të brendshme, u ngrit pyetja e mëposhtme: "Si hyn i gjithë vëllimi i informacionit visceral në korteks?" Anatomia e rrugëve nga kanalet shqisore ishte e njohur deri në atë kohë.. Ka pasur edhe studime në lidhje me nervin vagus. Por ne e kuptuam qartë se një nerv vagus nuk mjafton për të transmetuar të gjithë grupin e informacionit nga organet e brendshme. Ky nerv është shumë i vogël. Filluam të kërkonim shpjegime të tjera.

Dihet se fibrat nervore shkojnë nga zona të ndryshme të lëkurës në shtyllën kurrizore. Dermatologët kanë hartuar prej kohësh një diagram të detajuar që tregon korrespondencën e pjesëve të ndryshme të sipërfaqes së trupit dhe rrënjëve të palcës kurrizore. Më vonë doli se fibrat nervore nga organet e brendshme vijnë në palcën kurrizore përmes të njëjtave rrënjë. Për më tepër, të gjitha këto fibra përfundojnë në të njëjtat neurone në palcën kurrizore. Ata përzihen atje dhe më pas transmetojnë informacion në tru. Rezulton se i njëjti neuron mund të ngacmohet si nga sinjalet që vijnë nga sipërfaqja e trupit ashtu edhe nga sinjalet që vijnë nga organet e brendshme. Vetëm, sipas teorisë viscerale, ajo nuk ndodh kurrë në të njëjtën kohë. Gjendja e gjumit vepron si ndërprerës. Ne kemi folur tashmë për këtë.

Tani le të kthehemi te akupunktura. Nëse një person ka një patologji në disa organe të brendshme, atëherë trupi bën gjithçka për të përshpejtuar transferimin e informacionit prej tyre në palcën kurrizore dhe trurin. Ai ul pragjet e ndjeshmërisë së neuroneve përkatëse në mënyrë që të përmirësojë transmetimin e sinjalit. Si tjetër mund ta shtyni trupin të ulë këto pragje? Ne e dimë se të njëjtat neurone marrin sinjale nga lëkura. Kjo do të thotë se nëse fillojmë të irritojmë zonat përkatëse të lëkurës, atëherë do të marrim përgjigjen e dëshiruar të neuroneve. Kjo është ajo që bën akupunktura.

Meqë ra fjala, kujtoni që ju thashë se me ndonjë efekt të çuditshëm patologjik, kafsha bie në gjumë? Pikërisht i njëjti efekt vërehet te njerëzit kur futen gjilpëra gjatë një seance refleksologjike. Personi fillon të dremitë ose bie në gjumë. Tani ju vetë mund të shpjegoni pse kjo është e lidhur. Truri fillon të merret me problemin (për këtë ka nevojë për një regjim gjumi) dhe, para së gjithash, të kërkojë informacion nga ato organe që korrespondojnë me zonat e lëkurës "të shpuara" nga gjilpërat.

Rreth ndërgjegjes, nënvetëdijes dhe kujtesës

Kjo që thatë shpjegon plotësisht një pikë tjetër karakteristike të praktikave lindore të vetë-përmirësimit. Dihet se ata bëjnë shumë përmes meditimit, d.m.th. përmes një gjendjeje mjaft të afërt për të fjetur. Rezulton se meditimi mund të përdoret për të rregulluar me qëllim punën e organeve të brendshme?

Po. Edhe pse dyshoj shumë se është e mundur të filloni të ndërhyni në mënyrë aktive në aktivitetet e organeve. Por hapja e mundësisë për transmetimin e sinjaleve nga organet në tru, si dhe për t'i dhënë trurit kohë shtesë për të "vendosur gjërat në rregull" përmes meditimit, është ndoshta mjaft e mundshme.

Këtu është e nevojshme të sqarohet se çfarë dua të them me "vendosjen e gjërave në rregull". Bëhet fjalë për eliminimin e çdo mospërputhjeje midis parametrave të specifikuar gjenetikisht të funksionimit të një organizmi dhe gjendjes së tij aktuale.

Le të flasim pak për vetëdijen. Cfare eshte? Ku është vetëdija?

Nga teoria viscerale del se vetëdija definitivisht nuk është e lidhur me korteksin cerebral. Në fund të fundit, vetëdija është aktive në zgjim dhe fiket në gjumë. Dhe neuronet e korteksit janë po aq aktivë si në zgjim ashtu edhe në gjumë. Por neuronet në strukturat e të ashtuquajturave ganglione bazale sillen në këtë mënyrë. Ata marrin sinjale nga të gjitha pjesët e korteksit dhe aktivizohen në zgjim, dhe në gjumë, transmetimi i sinjaleve nga korteksi në këto struktura bllokohet dhe neuronet heshtin.

Lëvorja është përgjegjëse për punën e nënndërgjegjeshëm. Më saktë, për përpunimin e atij grupi kolosal informacioni që ne as nuk jemi në dijeni.

Por a mund të pohojmë me besim se vetëdija "jeton" në tru?

Pjesa e përmendur e trurit është mjaft e mjaftueshme për të siguruar punën e një komponenti të tillë të rrëgjuar të një personi si vetëdija. Nga pikëpamja informative, aktiviteti nënndërgjegjeshëm i një krimbi toke është shumë më i ndërlikuar sesa ajo që bën ndërgjegjja jonë me ju.

Por nuk mund të them të njëjtën gjë për kujtesën. Kujtesa është krejtësisht e ndryshme …

Ju lutem shpjegoni

Do të ishte logjike të supozohej se kujtesa duhet të ruhet në trupin tonë ose të paktën në tru. Gjëja e mahnitshme lind kur njeriu fillon të ekzaminojë trurin nga ky këndvështrim.

Karakteristikat e kujtesës gjenden fjalë për fjalë në çdo qelizë. Por duket më shumë si memoria që është në të gjitha pajisjet tona të informacionit - printera, skanerë, etj. Nga ana tjetër, nuk është gjetur ende asnjë analog i ruajtjes kryesore të informacionit, si një hard disk ose blloqe memorie në gjendje të ngurtë, përgjegjëse për ruajtjen e grupit kryesor të informacionit jetësor dhe informacionit.

Supozohet se kujtesa mund të shpërndahet në të gjithë korteksin apo edhe në të gjithë trurin. Ka konsiderata në favor të faktit që kujtesa mund të regjistrohet në të njëjtat molekula të ADN-së që mbajnë informacion gjenetik. Por këtu çështja e mekanizmave të shpejtë për nxjerrjen e këtij informacioni mbetet e hapur… Pra, nuk ka ende përgjigje për pyetjen se ku ruhet memoria.

Shpesh ndodhte që fiziologët t'u jepeshin të dhëna nga sukseset në zhvillimin e sistemeve teknike dhe, para së gjithash, sukseset në fushën e teknologjisë së informacionit. Nëse do të bëja kërkime për kujtesën, tani do ta ktheja vëmendjen te ruajtja në renë kompjuterike. Nëse njerëzit kanë menduar për faktin se është e paarsyeshme të mbash me vete një ruajtje të madhe informacioni dhe është më mirë të organizosh qasje të lehtë në këto depo nga çdo vend, atëherë a nuk i kuptoi vërtet projektuesi njerëzor avantazhet e një sistemi të tillë?

A mendoni se kujtesa ruhet jashtë një personi?

Po, tani e pranoj plotësisht. Por ku saktësisht dhe si ruhet saktësisht, unë, natyrisht, nuk e di. Me sa duket, duhet të presim për zbulimin e një lënde të re materiale që do të lejonte ruajtjen e një informacioni të tillë dhe t'u siguronte organizmave një lidhje të shpejtë me këtë ruajtje. Mendoj se së shpejti fizikanët do të zbulojnë një substancë apo një fushë të tillë. Tani në studimin e universit, zbulohen shumë gjëra të mahnitshme.

Rreth gjumit dhe ëndrrave polifazike

Çfarë mendoni për praktikat polifazike të gjumit? Më lejoni t'i kujtoj lexuesit se polifazike (ose polifazike) është një mënyrë gjumi në të cilën gjumi ndahet në një numër të madh periudhash të shpërndara gjatë gjithë ditës. Personi është sikur fle "pak shumë herë"

Kjo praktikë mund të jetë ideale. Shumë kafshë punojnë sipas një modeli të ngjashëm. Vëzhgoni. Ata flenë pjesërisht, dhe jo në një periudhë të gjatë.

Për një person, unë do t'i rekomandoja të mos humbisni kulmin e dytë të përgjumjes, i cili ndodh afërsisht nga ora 14.00 deri në orën 16.00. Është shumë e këshillueshme që të flini gjatë kësaj periudhe.

Luftimi i përgjumjes natyrale është jashtëzakonisht i dëmshëm. Në fund të fundit, përgjumja do të thotë që trupi ka keqfunksionime dhe kërkon "vendosjen e gjërave në rregull".

Çfarë janë ëndrrat?

Mendoj se ëndërrimi është një formë patologjie. Normalisht (d.m.th. kur e gjithë neuroshkenca funksionon siç duhet) nuk duhet të jenë. Madje mund të supozoj se një person që nuk sheh kurrë ëndrra do të jetojë 20-30 vjet më gjatë.

Cila është për ju gjëja më befasuese e fenomenit të gjumit?

Gjithçka në një ëndërr është e mahnitshme!

Nga redaktori: Për të përfunduar figurën, nuk do të jetë e tepërt të njiheni me pamjen e gjumit në kuadrin e ndërveprimit të thelbit (shpirtit) të një personi dhe një trupi biologjik:

Natyra e gjumit

Trupi fizik i një personi është baza e energjisë për thelbin, evolucionin e tij. Proceset biokimike që ndodhin në trup çojnë në ndarjen e përbërjeve organike komplekse që hyjnë në trup në formën e ushqimit në më të thjeshta. Komponimet e thjeshta organike përmes gjakut hyjnë në të gjitha qelizat e trupit, ku përfundon zbërthimi i tyre i plotë. Si rezultat i ndarjes së plotë, molekulat organike shpërbëhen në format e materies që i formojnë ato, të cilat fillojnë të rrjedhin nga rrafshi fizik në plane të tjera të disponueshme për njësinë.

Trupat esencë e grumbullojnë potencialin e tyre duke thithur forma të materies që korrespondojnë me strukturën e tyre cilësore. Kur përqendrimi i formave të materies në trupat e esencës arrin një nivel kritik, ka një rrjedhje të këtyre formave të materies nga trupat e esencës në rrafshin fizik, në trupin fizik të një personi. Ekziston një qarkullim i formave të materies midis trupit fizik të një personi dhe trupave të esencës së tij, që është, në kuptimin e plotë të fjalës, JETA. Në të njëjtën kohë, trupi fizik krijon potencialin e nevojshëm për zhvillimin e esencës, trupave të tij.

Trupat në zhvillim të entitetit, nëpërmjet rrjedhave që vijnë prej tyre, ndikojnë në trupin fizik, duke e zhvilluar atë dhe duke evoluar. Sa më aktivisht të vazhdojë ky proces, aq më e madhe bie ngarkesa mbi trupin fizik. Meqenëse ndarja e molekulave organike komplekse në trup grumbullon një sasi të madhe toksinash, nga të cilat mund të vdesë nëse nuk shpëton nga këto helme.

Trupi i njeriut, si çdo organizëm tjetër i gjallë, ka sistemin e tij të pastrimit, i cili përfshin një grup organesh dhe sistemesh. Trupi është në gjendje të bëjë pastrimin maksimal kur toksinat e reja dhe toksinat që dalin gjatë ndarjes nuk vazhdojnë të hyjnë në të. Çdo organizëm ka aftësinë të neutralizojë dhe të largojë nga vetja një sasi të caktuar të substancave negative për të gjatë ditës. Doza ditore e helmeve të neutralizuara në këtë mënyrë është individuale dhe madje për një person ndryshon gjatë gjithë jetës së tij.

Prandaj, nëse trupi do të vazhdonte të punonte vazhdimisht, përqendrimi i substancave negative në të do të rritej. Dhe kur të bëhet më shumë se doza që trupi është në gjendje të neutralizojë, toksinat "falas" do të fillonin të shkatërronin vetë trupin, duke e bërë shumë shpejt të papërdorshëm. Prandaj, trupi, të gjitha qelizat e tij duhet të marrin pushim dhe mundësinë për të hequr qafe toksinat e grumbulluara gjatë punës aktive. Kjo ndodh gjatë gjumit … Kur një ent shkon përtej mbrojtjes psi të energjisë së trupit dhe është jashtë trupit të tij.

Në të njëjtën kohë, thelbi, për shkak të potencialit të akumuluar gjatë punës aktive të trupit fizik, hap pak a shumë barriera cilësore midis niveleve të planetit dhe bie mbi to. Në varësi të nivelit të zhvillimit evolucionar dhe gjendjes së trupit fizik, i njëjti esencë mund të dalë gjatë gjumit në plane të ndryshme cilësore të Tokës - mendore, astral, eterike.

Nëse esenca për një arsye ose një tjetër bie në astralin e poshtëm ose eterin, ai bëhet "lojë" për kafshët astrale që jetojnë në këto plane. Kjo është e barabartë me faktin se një person bie në xhungël, i mbushur me krokodilët, gjarpërinjtë, luanët, tigrat dhe grabitqarët e tjerë për të cilët një person është vetëm ushqim… Kështu një entitet që ka rënë në astralin e poshtëm ose eter bëhet shumë ushqim i dëshirueshëm për kafshët astrale.

Por nëse në realitet, i njohur për të kuptuar, një person mund të fshihet në një makinë, shtëpi ose të përdorë një lloj arme, atëherë një ent që ka rënë në astralin e poshtëm gjatë gjumit mund të shpëtohet vetëm duke krijuar një mbrojtje energjie rreth vetes. ata nuk mund të kalojnë nëpër kafshë astrale. Nëse entiteti dështon, ai duhet të kthehet shpejt në trupin e tij fizik, i cili ka mbrojtje të fuqishme. Kur thelbi kthehet shpejt në trupin fizik në një ëndërr, një person kujton se si ra në një humnerë pa fund, të thellë, dhe shpesh në raste të tilla ai madje zgjohet me një djersë të ftohtë.

Një kthim i tillë i papritur i esencës në trupin fizik është një reagim mbrojtës që e shpëton thelbin nga vdekja. Nëse entiteti nuk mund të kthehet në trup, ai bëhet pre e grabitqarëve astralë. Në këtë rast, ndodh e ashtuquajtura vdekje në ëndërr. Ata gabimisht mendojnë se kjo është një vdekje e lehtë. Shpesh kjo situatë çon në vdekjen e subjektit.

Por cili është mekanizmi i gjumit? Çfarë ndodh në këtë rast me trurin e njeriut? Trupi i njeriut, truri i tij ka dy mënyra funksionimi:

1) Mënyra e zgjimit, në të cilën trupi fizik dhe trupat e entitetit janë në ndërveprim të ngushtë dhe aktiv. Në këtë rast, biopotencialet e trurit ndryshojnë me shpejtësi dhe shpesh kanë një amplitudë të madhe ndryshimesh.

2) Modaliteti i gjumit, në të cilin entiteti shkon përtej mbrojtjeve energjetike të trupit. Në të njëjtën kohë, aktiviteti i neuroneve bie ndjeshëm, gjë që çon në ndryshime më të ngadalta në biopotencialet e trurit.

Nëse një person lodhet, do të thotë se në trupin e tij grumbullohen shumë toksina dhe ai ka nevojë për pushim - gjumë. Duke rënë në gjumë, një person nuk mund të "fiket" menjëherë, të kalojë befas nga një mënyrë funksionimi në tjetrën. Po, dhe për përgatitjen e një entiteti për dalje, të gjitha sistemet e trupit fizik kanë nevojë për një lloj hendek, kështu që për ca kohë truri është ende duke punuar në mënyrën e aktivitetit që ishte para gjumit. Pastaj fillon faza e të ashtuquajturit gjumë REM - faza e rënies në gjumë (shih Fig. 76).

Më tej, truri riorganizon mënyrën e tij të funksionimit në mënyrë që entiteti të fillojë të shkojë përtej mbrojtjes energjetike të trupit fizik. Shpejtësia e ndryshimit në biopotencialet e trurit natyrshëm zvogëlohet dhe fillon faza e dytë e gjumit (shih Fig. 77).

Ndërsa thelbi largohet nga trupi, proceset që ndodhin në neuronet e trurit ngadalësohen gjithnjë e më shumë, kjo është faza e tretë e gjumit (shih Fig. 78).

Kur esenca largohet plotësisht nga trupi, aktiviteti i neuroneve të trurit bie në minimum, kjo është faza e katërt e gjumit (shih Fig. 79).

Në këtë gjendje, truri nuk është gati për kthimin e shpejtë të entitetit në trupin e tij fizik. Por mund të lindë një situatë kur një entitet, duke ikur nga grabitqarët astralë, duhet të hyjë shpejt në fushën psi mbrojtëse të trupit. Ose, kur një person, në momentet e rrezikut për jetën, duhet të zgjohet shpejt dhe të jetë gati për veprim.

Në këto raste, truri kthehet në gjendjen e tij normale vetëm pak kohë pas hyrjes së entitetit. Dhe vetëm ai organizëm, truri i të cilit mund të kthehej shpejt në një gjendje aktive, nuk u bë pre e grabitqarëve astral dhe "tokësor" … Vërtetë, tani është e vështirë të gjesh një situatë kur dikush është në rrezik nga "tokësor" grabitqarët, por gjumi i ndjeshëm shpëton shumë nga grabitqarët dykëmbësh.

Por si nuk fiket plotësisht truri kur entiteti largohet nga trupi i tij? Kjo mundësohet nga përvetësimi evolucionar i trurit. Pasi thelbi është plotësisht jashtë trupit fizik, muskujt që vënë në lëvizje kokërdhat e syrit aktivizohen periodikisht. Në të njëjtën kohë, sinjalet nervore hyjnë në tru që aktivizojnë zonat përkatëse të korteksit cerebral (zonat optike okupitale), gjë që lejon që truri të mos fiket plotësisht. Sinjalet e lëvizjes së muskujve të syrit krijojnë kushte në të cilat truri aktivizohet pjesërisht dhe kalon në një gjendje identike me gjendjen e fillimit të daljes së një entiteti (shih Fig. 79).

Në të njëjtën kohë, trupi fizik, truri janë në gjendje gatishmërie të entitetit, gati për një kthim të shpejtë në një gjendje aktive (shih Fig. 80). Kështu, trupi, truri janë gati për situata kur entiteti duhet të kthehet shpejt në trupin e tij… Një aktivizim i tillë i trurit ndodh disa herë gjatë gjumit normal, duke e kthyer vazhdimisht trurin në modalitetin e gatishmërisë.

Para zgjimit, kur esenca fillon të kthehet në trupin e tij, truri aktivizohet ashpër (faza e zgjimit) (shih Fig. 81), pas së cilës ai shkon në mënyrë sekuenciale në gjendje, si kur esenca del, vetëm në rend të kundërt. Në këtë kohë, esenca kthehet në trupin e saj (shih Fig. 82) dhe gjendja e personit kthehet në modalitetin e zgjimit (shih Fig. 83).

Fragment nga libri i Nikolai Levashov "Apeli i fundit për njerëzimin"