Nga historia e një njeriu që vrapon

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 16:16

Në mesin e njerëzve që me përgjegjësi i qasen pastërtisë së mendimeve të tyre, ka nga ata që arrijnë rregullin në kokën e tyre përmes meditimit. Meditimi është i ndryshëm: si brenda ashtu edhe jashtë, me ose pa muzikë, si në pozicion pasiv ashtu edhe në lëvizje aktive. Unë jam një nga këta të fundit: më duhet të vrapoj një distancë të gjatë në heshtje, në mënyrë që askush të mos ndërhyjë, me një shpejtësi të caktuar, duke ndryshuar herë pas here shpërthimet e vrullit, të ndjekura nga qetësimi. Minimumi për mua është 15 km, por në shumicën e rasteve më duhet të vrapoj 20. Kështu që mendimet vijnë në rregull, nervat qetësohen, ritmi i furishëm i aktivitetit mendor bëhet i qetë dhe i matur, por jo më pak efektiv. Pra, ishte një ditë e zakonshme dhe asgjë nuk parashikonte telashe … Edhe pse jo, është më mirë të fillojmë pak nga larg, përndryshe e gjithë tabloja nuk do të jetë e qartë.

Për nga natyra e aktivitetit tim, më duhet të punoj në fusha të ndryshme: në shkencë, arsim, të marr pjesë në procesin arsimor, të mbështes disi gjysmë duzine projekte arsimore dhe shkencore në internet, për të mos përmendur një numër detyrash të përditshme që gjithashtu shtrihen pothuajse tërësisht mbi mua, dhe nuk po flas për disa aktivitete të tjera të natyrës personale. Disi, ish-kolegët e departamentit u përpoqën të llogarisin sasinë e punës që kam bërë, rezultuan se unë e kalova normën "e tyre" për një person, dikush numëronte tre herë dhe dikush katër herë. Jo, nuk e konsideroj veten një guru, thjesht di të shpërndaj në mënyrë më efektive burimet e mia dhe të të tjerëve. Dhe, të them të drejtën, në përgjithësi, e ndjej ngarkesën mbi veten time si mjaft të realizueshme për një person, ndryshimi është vetëm në efikasitetin e punës. Megjithatë, ka një çmim për të paguar për efikasitetin. Çmimi është një ngarkesë shumë e lartë psikologjike, nganjëherë lodhje e rëndë dhe madje pamundësi për t'u marrë me biznes, pastaj sëmundje në bazë të nervozizmit. Zgjidhja e problemit është të thjeshtoni dhe qetësoni trenin e mendimit, domethënë t'i vendosni gjërat në rregull në kokë: të rimendoni diçka, të hidhni diçka larg, të pranoni diçka të re dhe ta ndërtoni atë në sistemin tuaj të ideve. Renditja në desktop ju lejon të gjeni shpejt mjetin e duhur, dhe rendi në kokën tuaj ju lejon të vendosni saktë një problem dhe të gjeni një zgjidhje. Ky rregull mund të arrihet vetëm në një gjendje të veçantë të psikikës, e cila mund të arrihet përmes meditimit. Ka mënyra të tjera, por vetëm kjo funksionon në mënyrë efektive për mua. Mendon se e kam gabim? Unë do të dëgjoj vizionin tuaj aktual kur të demonstroni sjellje kompetente kur punoni me të paktën gjysmën e detyrave të mia.

Pra, ishte një ditë e zakonshme, asgjë nuk parashikonte telashe. Kam planifikuar të vrapoj 20 km dhe këtë herë kam matur pak më shumë kohë për këtë ushtrim - 100 minuta. Dola në pistë dhe vrapova. Disa minuta më vonë, një i njohur i vjetër më kap me një biçikletë dhe fillon të pyesë veten se çfarë po bëj dhe pse.

- Oh, përshëndetje, Seryoga, dhe unë po vrapoj këtu, duke pushuar.

- Si është, duke vrapuar dhe duke pushuar?

- Epo, mendimet duhet të qetësohen, largohu nga grupi i problemeve që duhet të zgjidh në jetën time. Tani situata është bërë përgjithësisht e vështirë, ngarkesa është rritur egër, ndaj po vrapoj.

- Ah, e kuptoj … ju ikni nga problemet - një kalim kohe e preferuar e banorëve të qytetit, ju e dini.

- Për çfarë po flet? Unë nuk i ik problemeve, përkundrazi, dua t'i zgjidh dhe për këtë fillimisht duhet të largohesh prej tyre, të heqësh qafe vetëdijen e turbullt, nëse dëshiron.

- Jo, thjesht nuk dëshiron të pranosh me vete se po ikë nga problemet si një burrë në rrugë. Shikoni: ju po vraponi - ky është një, ju keni probleme - këto janë dy, vetëm një budalla nuk mund t'i krahasojë saktë këto dy fakte. Dhe ju gjithashtu keni një këmbë të shqyer, megjithëse ishte e lehtë për ta qepur atë, kështu që nëse nuk mund ta bëni këtë, për çfarë zgjidhjeje të problemeve po flisni?

- Këmba do të qepet në një sekuencë specifike midis detyrave të tjera. Fakti është se rendi i detyrave të mia përcaktohet në atë mënyrë që të minimizojë kostot e kalimit mes tyre, rikualifikimin për një detyrë tjetër dhe në përgjithësi, ekziston një skemë shumë komplekse me shumë variabla. Ju nuk e kuptoni fare këtë, me sa di unë.

“Nuk është e rëndësishme se çfarë kuptoj apo nuk kuptoj, është e rëndësishme se si i trajtoni problemet tuaja - thjesht ikni prej tyre, si një laik.

- Po, unë nuk jam një burrë në rrugë, thjesht nuk e di të gjithë situatën dhe parimet e organizimit të punës në jetën time.

- E shihni, nëse diçka noton si rosë, dhe shaka si rosë, atëherë është rosë, dhe këtu nuk ka nevojë të justifikohemi. Mirë, të lë vetëm, ik, filistin.

Papritur Seryoga shpërthen pak përpara, e kthen ashpër biçikletën pingul me lëvizjen time dhe ngadalëson. Unë ndaloj menjëherë që të mos përplasem në një pengesë të papritur.

- Çfarë po bën? - pyes une. - E kuptoni që, së pari, më shpërqendroni nga stërvitja për një kilometër të tërë, kështu që edhe më ndaluat, do të duhet të filloj nga e para, sepse ushtrimi është i kalibruar saktësisht në minutë, duke marrë parasysh karakteristikat e mia personale.

- Nuk ka rëndësi, le të të ndihmojmë më mirë të vraposh më shpejt?

- Si?

- Hipni në bagazhin eLika, do të të çoj në vendin e duhur.

- Nuk e kuptoni, unë duhet të vrapoj vetë …

- Problemi është se pa mua ju do të vraponi shumë gjatë, nëse fare, dhe unë jam me biçikletë, gjithsesi më mirë. Do të lodhesh tani, por unë mund të shkoj për një kohë të gjatë.

- Po, fusni veten kaq mirë në një vend! Unë kam një ushtrim të qartë që duhet ta bëj vetë në një kohë të caktuar, jo më shpejt apo më ngadalë. Tani, për shkak të jush, ju duhet të filloni së pari. Mos më shqetëso, shko në rrugën tënde, unë do të vij te ti më vonë.

E shihni, unë do t'ju them një sekret: një person që mendon nuk do të ikë nga një problem dhe do të shmangë një bisedë. Mendimtari do ta marrë problemin, do ta trajtojë dhe do ta zgjidhë, dhe nuk do të vrapojë diku për ndonjë arsye të panjohur.

- Pikërisht, një njeri që mendon, para se të zvarritet në shpirtin e tjetrit, së pari merr parasysh faktin se idetë e tij për punën e tij vështirë se mund të përshkruhen me besueshmëri nga një sërë manifestimesh të jashtme private. Funksionon me përkufizimin e një rosë, por jo me përcaktimin e motiveve të një personi që di të punojë një rend të madhësisë në mënyrë më efikase se ju. Shikoni biçikletën tuaj të ndryshkur, lubrifikoni zinxhirin, shtrëngoni foletë - nga këtu shoh se gjysma është e lirshme … prisni, ku është dado e rrotës së përparme? E humbe 4 vjet më parë, me sa mbaj mend.

- Po, udhëtime normale, të shkëlqyera, dhe kjo është gjëja kryesore - pamja nuk është e rëndësishme, e vetmja gjë që ka rëndësi është se si funksionon pajisja. Arra nuk duhet, ndaloj herë pas here dhe rregulloj bulonën me dorë kur fillon të bjerë.

- Shkurtimisht, dua që ju të kuptoni një gjë të thjeshtë - unë kam metodat e mia për të zgjidhur problemet e mia, por ju keni metodat tuaja për t'i zgjidhur tuajat. Dhe ky është një ndryshim kaq thelbësor saqë çdo përpjekje për të ndërhyrë me njëri-tjetrin do të përfundojë keq për të dy. Dhe një gjë tjetër: edhe me gjithë dëshirën për të ngarë biçikletën, ju nuk do të ngasni aq sa unë do të vrapoj deri në shenjat e para të lodhjes. Epo, kjo është kështu, meqë ra fjala për ndihmën tuaj hipotetike. Dhe mund të kishit pasur kohë të pomponi një gomë të shpuar të pasme ndërsa ndërhyni me mua … por, me siguri, nuk e patë që ishte e sheshtë, gjë që nuk është për t'u habitur. Por nga ana tjetër, aftësia juaj për të parë në shpirtin e dikujt tjetër është shumë befasuese.

Vrapova, duke rivendosur kohëmatësin e kronometër. Gjatë vrapimit, pyesja veten nëse ishte e drejtë t'i shpjegosh një personi gjëra që janë, në parim, në një plan tjetër të perceptimit të tij të realitetit. Le të mendojë vetëm se unë jam një budalla në rrugë që vuan nga mbeturinat - do të ishte edhe më e lehtë … por kështu ndodhi që tani ai jo vetëm që do të mendojë më tej, por do të jetë edhe më i sigurt në drejtësinë e tij, pasi ai pa edhe më shumë veçori të jashtme që përkojnë me matricën e vlerësimit të saj.

“Nëse ai shkon përsëri me makinë, unë thjesht do të vrapoj dhe do të hesht. Po ta presë, ta marr dhe ta prish, - mendova, - si do ta interpretojë, për mua nuk ka rëndësi, nuk kam pse të vërtetoj se nuk jam deve. edhe nëse të gjithë mendojnë se unë duhet”.

Kjo ishte dita. E dini, nëse bëni gjënë e duhur, përpiqeni në punën tuaj dhe dini vlerën tuaj, nuk keni nevojë të humbni kohë duke shpjeguar pozicionin tuaj. Çdo fjalë do të deformohet, do të interpretohet ashtu siç kuptohet dhe do të hidhet kundër jush. Do të provokoheni, por s’duhet t’i jepni mend. Nëse është e nevojshme - thyej një njeri të madh, le të zemërohet.

Shpresoj të jetë e qartë se ky dialog nuk ka qenë kurrë saktësisht në këtë formë. Ky është një trajtim artistik i një diskutimi mes një personi dhe një përfaqësuesi të klubit të humbësve nga i cili u largua ky person (pjesë e tregimit këtu, në pjesën e dytë) për të qenë vetëm, për të menduar dhe për t'i zgjidhur problemet e tyre ashtu siç duhet. të bëhet sipas mendjes, dhe jo si u imponohet anëtarëve të klubit që nuk kanë zgjidhur ende asnjë nga problemet e tyre serioze, por janë shumë të sigurt se mund të zgjidhin të gjithë të panjohurit.