Lista e produkteve të rrezikshme

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 16:16

Kjo listë, natyrisht, nuk është e plotë, megjithatë pjesërisht tërheq vëmendjen për rreziqet që na rrethojnë. Askush në botën moderne nuk do të kujdeset që ndonjë helm të mos hyjë në trupin tuaj - ky është vetëm shqetësimi juaj. Dhe nuk është aq e vështirë sa duket - të braktisësh "dëmtimin" e qëllimshëm, të ndryshosh zakonet e ushqimit, të lexosh përbërjen në pako, të njihesh me dyqanet e fermerëve dhe më mirë me vetë fermerët - e gjithë kjo është brenda fuqisë. e të gjithëve.

Glutamat mononatriumi E-621

Mos hani ushqime me aditiv E-326 (monosodium glutamate). Merrni paketimin e produktit në dyqan dhe lexoni atë. Nëse MSG është në listë, mos e blini fare. Glutamat mononatriumi është një përmirësues i shijes. Tashmë i shtohet edhe produkteve më të papritura për t’iu “shtuar” popullsinë. Kini kujdes, është më mirë të përdorni produkte natyrale: kripë, sheqer, piper etj.

Yndyrnat trans

Yndyra trans është një lloj specifik i yndyrës së pangopur të prodhuar me mjete artificiale. Si rezultat i procesit të hidrogjenizimit, vajrat bimore të lëngëta shndërrohen në yndyrna të ngurta bimore - margarina, yndyrna gatimi.

Yndyrnat e hidrogjenizuara kanë një strukturë molekulare të shtrembëruar që nuk është tipike për përbërjet natyrore. Duke u inkorporuar në qelizat e trupit tonë, yndyrat trans prishin metabolizmin qelizor. Yndyrnat e hidrogjenizuara ndërhyjnë në ushqimin adekuat të qelizave dhe kontribuojnë në akumulimin e toksinave, gjë që është shkaku i sëmundjes.

Gjalpi 72, 5% nuk duhet ngrënë në asnjë rast. Ky është trans yndyrë - vaj vegjetal i shkallës së ulët i zbërthyer nga hidrogjeni. Vaj më pak se 82.5% NUK KA. Nëse nuk mund të gjeni një vaj të tillë, atëherë është më mirë të hani vaj vegjetal. Hani dy lugë gjelle gjalpë natyral në vend të një pako të plotë ose një kilogram yndyrë trans.

Sipas raportit UCS-INFO 447 të datës 15.07.1999, si rezultat i kërkimeve shkencore, janë gjetur pasojat negative të mëposhtme të ngrënies së yndyrave trans:

• Përkeqësimi i cilësisë së qumështit tek nënat në laktacion, ndërsa yndyrat trans kalojnë në qumështin e nënës gjatë ushqyerjes së foshnjës.
• Lindja e fëmijëve me peshë patologjikisht të ulët.
• Rritja e rrezikut të zhvillimit të diabetit.
• Prishja e punës së prostaglandinave, e cila ndikon negativisht në gjendjen e kyçeve dhe indit lidhor.
• Çrregullimi i enzimës citokrom oksidazë, e cila luan një rol kyç në neutralizimin e kimikateve dhe kancerogjenëve.
• Dobësimi i imunitetit.
• Ulja e niveleve të testosteronit të hormonit seksual mashkullor dhe përkeqësimi i cilësisë së spermës.

Shkelja e metabolizmit qelizor është e mbushur me sëmundje të tilla si ateroskleroza, hipertensioni arterial, sëmundjet koronare të zemrës, kanceri, obeziteti dhe dëmtimi i shikimit.

Ngrënia e ushqimeve që përmbajnë yndyrna trans ul aftësinë e trupit për të përballuar stresin dhe rrit rrezikun e depresionit.

Ushqimet që përmbajnë yndyrna trans:

• margarinë;
• perhape, vajra te buta, perzierje gjalpi dhe vajra bimore;
• vaj vegjetal i rafinuar;
• majonezë;
• ketchup;
• produkte ushqimore të shpejta - patate të skuqura etj., për përgatitjen e të cilave përdoreshin yndyrna të hidrogjenizuara;
• ëmbëlsirat - ëmbëlsira, ëmbëlsira, biskota, biskota, etj., për prodhimin e të cilave përdorej vaj për gatim;
• snacks - patate të skuqura, kokoshka, etj.
• produkte gjysëm të gatshme të ngrira.

Produkte të krijuara qëllimisht gjenetikisht

Shkopinj gaforre. (Esencë gaforre e përzier me sojë).

Kakao.

Kikiriku. Gjeni i petunisë është implantuar. Substanca tmerrësisht helmuese. Dhe insektet nuk hanë kikirikë.

Patate të importuara.

Bizele të gjelbra (të konservuara).

Misër (i konservuar).

Patate të skuqura në ushqime të shpejta dhe të gatshme në dyqane

Tani përdoren antioksidantë të tillë që patatet të zgjasin një vit dhe të mos nxihen. Gjithçka rreth ushqimit të shpejtë. Shawarmas, byrekë dhe madje edhe sallata në McDonald's.

Të gjitha salsiçet. Proshutë. Shinka. Salcice të tymosura të papërpunuara dhe më shumë …

Ato janë nga soja e modifikuar gjenetikisht. Salsiçe, salsiçe të vogla, salsiçe të gatuara, pate dhe ushqime të tjera me të ashtuquajturat yndyrna të fshehura. Në përbërjen e tyre, salloja, yndyra e brendshme, lëkura e derrit zënë deri në 40% të peshës, por ato janë të maskuara si mish, përfshirë edhe me ndihmën e aromatizuesve. Në këtë rast nuk po flasim për ndonjë natyralitet. Merret një qafë e hollë dhe një kilogram xhel. Gjatë natës, në një makinë të posaçme, xheli “plaset” së bashku me një pjesë të qafës dhe deri në mëngjes fitohet një copë e madhe “mish”. Si i tillë, nuk ka më shumë se 5% mish në të. Çdo gjë tjetër është xhel (karotinë, përmirësues shije, përmirësues ngjyrash). Ngjyrën rozë këtij "mishi" i japin amplifikatorët e ngjyrave së bashku me llambat speciale. Nëse fikni llambat në vitrinë, do të shihni se ngjyra është e gjelbër. Si më parë, askush nuk pi duhan. Përdoren lëngje tymi, në të cilat, përsëri, formaldehidi është i njëjtë. Produktet e qumështit me jetëgjatësi të gjatë (më shumë se 2 muaj). Çdo gjë që ruhet për më shumë se 2 javë nuk duhet të konsumohet. Paketimi aseptik është një paketim antibiotik.

(video e ofruar për analizë, jo propagandë)

shalqini

Nëse jeni bartur 10 herë, atëherë në datën 11 mund të mos barteni. Shalqiri - i fekonduar me substanca të tilla që është kandidati i parë për helmim.

Bukë maja

Duke konsumuar bukë maja, ju hani kërpudha. Duhet të preferohet buka e thekrës. Mielli i bardhë i rafinuar i klasave më të larta, si produktet e tjera të rafinuara, është me siguri ndër ushqimet më të pashëndetshme. "Buka e prerë" nuk është bukë e plotë, është "kifle", me gjithçka që nënkupton.

Kajsi të thata, kumbulla të thata, rrush të thatë

Nëse shihni kajsi të thata ose rrush të thatë bukur, kaloni pranë. Mendoni se çfarë duhet të bëni me të për të ruajtur kajsinë, sikur të kishte ardhur së fundi nga një pemë. Kajsitë e thata duhet të jenë të shëmtuara dhe të rrudhura.

Djathë i përpunuar

Krijuar nga mbeturinat e djathit. I pa asimiluar.

Vaj vegjetal i rafinuar i deodorizuar

Ky vaj nuk duhet të përdoret i papërpunuar në sallata. Vaji i prodhuar nga fabrikat për prodhim është një produkt që dihet se nuk është i destinuar për përdorim. Veçanërisht vajrat nuk kanë asnjë përfitim për sistemin tretës, duke e mbytur punën e tij, duke bllokuar të gjitha proceset e tretjes me një substancë yndyrore.

Majonezë, ketchup, salca dhe salca të ndryshme

Ato kanë një përmbajtje të lartë të ngjyrave, zëvendësuesve të shijes dhe OMGJ-ve. Përveç kësaj, konservantët që mbrojnë këto produkte nga prishja prishin mikroflorën e zorrëve, duke shkatërruar mikrobet e dobishme në trup.

Produkte të ushqimit të shpejtë

Produkte të menjëhershme: petë të menjëhershme, supa të çastit, pure patatesh, kubikë bulioni, lëngje të çastit Jupi dhe Zuko. E gjithë kjo është një kimi solide që është e dëmshme për trupin.

Pije të ëmbla të gazuara

Pijet e gazuara me sheqer - një përzierje e sheqerit, kimikateve dhe gazeve - për të shpërndarë më shpejt substancat e dëmshme nëpër trup. Coca-Cola, për shembull, është një ilaç i mrekullueshëm për gëlqere dhe ndryshk. Mendoni mirë përpara se të dërgoni një lëng të tillë në stomak. Përveç kësaj, pijet e gazuara me sheqer janë gjithashtu të dëmshme me një përqendrim të lartë të sheqerit - ekuivalenti i katër deri në pesë lugë çaji të holluar në një gotë me ujë. Prandaj, nuk duhet të habiteni që pasi të keni shuar etjen me një sodë të tillë, pas pesë minutash keni sërish etje.

Kokoshka

Aromatizimi i ushqimit diacetil mund të shkaktojë demencë: