Harrojini pretendimet për jetën dhe mësoni të falënderoni

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 16:16

Në psikologjinë budiste, thuhet se të folurit është burimi kryesor i humbjes së energjisë. Feja e krishterë mëson: "Nuk ka rëndësi se çfarë i hyn në gojë njeriu, gjëja kryesore është ajo që del". Disa njerëz e përdorin këtë shprehje për të justifikuar stilin e tyre të të ushqyerit, i cili në shumë mënyra i ngjan derrit "ha çfarë të duash dhe çfarë shikon", duke injoruar pjesën e dytë të deklaratës.

Shumë asketë dhe shenjtorë shkuan në vende të izoluara, në mënyrë që asgjë të mos i shtynte të merrnin pjesë në biseda boshe. Në Vedat, biseda boshe quhet prajalpa. Dhe është ajo që është një nga pengesat kryesore për përparimin shpirtëror dhe material. Ne i japim vlerësimin e parë një personi nga mënyra se si flet. Fjalimi përcakton një person.

Pothuajse çdo person që është i interesuar për joga, psikologjinë orientale dhe filozofinë e njeh emrin e të urtit Patanjali dhe veprën e tij monumentale mbi jogën - "Yoga Sutras". Por pak njerëz e dinë që, para së gjithash, ai shkroi vepra po aq të shquara për fjalën dhe mjekësinë: "Patanjala-bhashya" dhe "Charaka", përkatësisht. Patanjala Bhashya, duke qenë një komentues i gramatikës Panini, mëson se si të flisni saktë dhe si ta strukturoni saktë fjalimin tuaj.

Ekziston një lidhje e ngushtë midis mendjes dhe fjalës, mendjes dhe trupit, mendjes dhe shpirtit. Një trup i shëndetshëm, një mendje e shëndetshme dhe një fjalim i shëndetshëm krijojnë një personalitet harmonik. Hulumtimet moderne kanë treguar se gabimet në të folur nuk janë të rastësishme. Ata kanë një lidhje të thellë me zhvillimin mendor. Belbëzimi dhe belbëzimi në të folur ndodh kur ka një shqetësim serioz emocional. Pothuajse të gjitha sëmundjet janë të natyrës psikosomatike.

Çdo person që përpiqet për përsosmëri duhet të bëhet, së pari, një mjek që shëron trupin e tij; së dyti, një specialist i gramatikës që monitoron fjalimin e tij; së treti, një filozof që pastron ndërgjegjen e tij dhe kupton të Vërtetën Absolute.

Në jetën e një personi të tillë nuk mund të ketë vend për sëmundje fizike, indiferencë ndaj vetënjohjes dhe për të folur të çrregullt. Është një person i tillë që i urti Patanjali e quajti jogi. Dhe pavarësisht se çfarë lloj yoga, pavarësisht se çfarë lloj praktike shpirtërore bën një person, të gjitha sa më sipër janë plotësisht të zbatueshme për të.

Shëndeti dhe mirëqenia materiale varen nga të folurit. Dhe kjo vlen jo vetëm për njerëzit shpirtërorë, por edhe për ata që duan të kenë sukses financiarisht. Aftësitë e të folurit dhe të dëgjuarit merren shumë seriozisht në të gjitha shkollat e biznesit. Edhe në botën kriminale, për t'u ngritur në hierarkinë e gangsterëve, duhet të jeni në gjendje të kontrolloni gjuhën. Aty e kuptuan shumë se citonin thënien e Budës se një fjalë mund të vrasë një person. Tre minuta zemërim mund të shkatërrojnë një miqësi dhjetëvjeçare. Fjalët përcaktojnë fort karmën tonë. Mund të angazhoheni në zhvillim shpirtëror, aktivitete bamirësie për dhjetë vjet, por duke fyer një personalitet të madh, mund të humbni gjithçka në të gjitha nivelet dhe të degradoni në forma më të ulëta të jetës.

Nga vjen? Nga ofendimet. Astrologjia Vedike thotë se planeti hije Ketu është përgjegjës për shkeljet. Ketu është një planet që përgjigjet shpejt, shpesh në çast. Ketu gjithashtu jep lirim. Por në aspektin negativ, ajo ndëshkon për fyerje dhe fjalë mosrespektuese, duke e privuar shpejt një person nga gjithçka që ka arritur shpirtërisht dhe materialisht. Në qytetërimin Vedic, çdo person mësohej të ishte shumë i kujdesshëm për të folurit e tij. Derisa një person nuk flet, është e vështirë ta njohësh atë.

Ju mund të dalloni një budalla nga një i urtë kur ai flet. Fjalimi ka një energji shumë të fortë. Specialistët me vizion delikate thonë se njerëzit që përdorin turpësi, flasin vrazhdë dhe fyese, në një vend të caktuar të trupit delikate marrin menjëherë një njollë të zezë, e cila në një ose dy vjet mund të zhvillohet në një tumor kanceroz.

Fjalimi është një manifestim i vitalitetit. Gjëja më e rëndësishme për të cilën është menduar gjuha për ne është leximi i lutjeve, mantras dhe diskutimi i temave që na afrojnë me Hyjnoren. Ju gjithashtu, sipas nevojës, mund të diskutoni çështje praktike, të komunikoni me të dashurit. Por, më e rëndësishmja, mos e teproni. Ayurveda thotë se të folurit është një manifestim i prana. Prana është forca jetësore, energji universale. Sa më shumë prana, aq më i shëndetshëm, më i suksesshëm, karizmatik dhe harmonik është një person. Pra, para së gjithash, prana shpenzohet kur një person flet. Sidomos kur dikush kritikon, dënon, pretendon, shan. Sipas statistikave, 90% e të gjitha grindjeve ndodhin sepse ne themi gjëra të këqija për dikë. Njerëzit më të suksesshëm janë ata që flasin këndshëm dhe janë në gjendje të kontrollojnë të folurit e tyre. Në Bhagavad-gita thuhet se ashpërsia e të folurit konsiston në aftësinë për të folur të vërtetën me fjalë të këndshme.

Njerëzit që flasin vrazhdë zënë vendet e fundit në të gjitha hierarkitë. Kjo vlen edhe për vendet në përgjithësi. Ju lutemi vini re se vendet me një kulturë të lartë të të folurit janë më të suksesshme - Japonia, Gjermania dhe në të vërtetë të gjitha shtetet që janë pjesë e Tetë të Mëdha. Edhe pse tani ka një degjenerim kulturor, duke përfshirë degradimin e kulturës së të folurit. Dhe kjo ndikon si në ekonomi, ashtu edhe në jetën shpirtërore në përgjithësi. Në Lindje, një person që thjesht nuk mund ta kontrollojë fjalimin e tij konsiderohet shumë primitiv, megjithëse mund të jetë profesor në Perëndim.

Karma përcaktohet nga fjalimi ynë. Është e rëndësishme të mbani mend se nëse kritikojmë dikë, atëherë marrim karmën negative dhe cilësitë e këqija të karakterit të këtij personi. Kështu funksionon ligji i karmës. Dhe marrim edhe cilësitë e personit që po lavdërojmë. Prandaj, Vedat nxisin të flasin gjithmonë për Zotin dhe shenjtorët dhe t'i lavdërojnë ata. Kjo është mënyra më e lehtë për të arritur cilësitë hyjnore. Kjo do të thotë, nëse doni të fitoni disa cilësi, thjesht duhet të lexoni për ndonjë shenjtor që i zotëron ato, ose të diskutoni cilësitë e tij me dikë.

Prej kohësh është vënë re se ne fitojmë cilësitë e personit për të cilin mendojmë dhe, për rrjedhojë, flasim. Prandaj, edhe psikologët perëndimorë këshillojnë të mendosh dhe të flasësh për njerëz të suksesshëm dhe harmonikë.

Por sa më shumë egoizëm dhe zili kemi, aq më e vështirë është të flasim mirë për dikë. Duhet të mësojmë të mos kritikojmë askënd. Ai që na kritikon na jep karmën e tij pozitive dhe na heq të keqen. Prandaj, në Vedat është konsideruar gjithmonë se është mirë kur na kritikojnë.

Si funksionon fjalimi me karmën tonë? Mahabharata thotë se nëse keni planifikuar diçka, dëshironi të bëni diçka, mos i tregoni askujt për të. Pasi ta keni thënë, ka 80% më pak gjasa që kjo të ndodhë, veçanërisht nëse e keni ndarë me një person ziliqar dhe lakmitar. Pse njerëzit që flasin pak dhe mendojnë arrijnë më shumë? Ata nuk harxhojnë energji. Një rregull tjetër i thjeshtë në lidhje me të folurin është se nëse i kemi bërë dikujt diçka të mirë dhe i kemi mburrur të tjerëve, atëherë në atë moment humbasim karmën pozitive dhe të gjitha frytet tona të devotshmërisë që kemi fituar me këtë veprim. Gënjeshtrat arrijnë pak. Prandaj, asnjëherë nuk duhet të mburremi me arritjet tona, pasi në këtë moment humbasim të gjitha frytet që kemi fituar më parë.

Histori e vërtetë:

Studenti i afrohet masterit dhe e pyet:

- Ju këshilloni të jetoni me mendje të hapur. Por atëherë e gjithë mendja mund të fluturojë larg, apo jo?

- Thjesht mbylle gojën fort. Dhe gjithçka do të jetë mirë.

Mendimet përcaktojnë të folurit, ndaj është e rëndësishme të mos mendoni keq për askënd. Sa më shumë mendime kaotike të kemi në kokë, aq më shumë shfaqen në gjuhë dhe aq më kaotik do të jetë fjalimi. Ai që mendon qartë flet qartë.

Ekziston një nivel më shumë - të mësoni të pranoni kritikat. Një nga cilësitë e mendjes është se ajo është në gjendje të justifikojë veten në çdo pozicion. Sa më i ulët të jetë niveli i personit, aq më shumë justifikime dëgjon prej tij. Edhe pasi ka kryer krimin më të tmerrshëm, një person i tillë, pa u skuqur, justifikon veten. Një nga treguesit kryesorë të një personaliteti që është në një nivel të lartë zhvillimi përcaktohet nga fakti se ajo dëgjon me qetësi kritikat në adresën e saj.

Rregullat e të folurit inteligjent.

Tre Yogi janë duke medituar në shpellë. Papritur ata dëgjojnë një lloj tingulli të bërë nga një kafshë. Një jogi thotë - Ishte një dhi. Kalon një vit. Një jogi tjetër përgjigjet: - Jo, ishte një lopë. Po kalon edhe një vit. Jogi i tretë thotë: - Nëse nuk e ndalon debatin, do të të lë.

Rregulli i parë i të folurit të arsyeshëm është të numëroni deri në 10 përpara se të thoni diçka të ashpër. Kjo mund të tingëllojë pa kuptim. Në fillim, vështirë se mund të numërojmë deri në 3. Por nga ana tjetër, nëse përgjigjeni pas një pauze të shkurtër, atëherë përgjigja juaj do të jetë shumë më e arsyeshme, sepse gjëja e parë që na vjen në mendje kur kritikohemi, qortojmë, është dëshira për të justifikuar veten dhe për t'iu përgjigjur ashpër. Prandaj, mësoni të mendoni për 5-10 sekonda përpara se të përgjigjeni. Ndër të tjera, do të ulë nxehtësinë e panevojshme të emocioneve. Një person që është i angazhuar në vetë-realizim flet shumë pak dhe me mendime. Biografitë e disa njerëzve të mëdhenj thonë se ata kurrë nuk iu përgjigjën menjëherë akuzave dhe në përgjithësi u përpoqën të mos thoshin asgjë në zemërim. E shtynë bisedën për një ditë tjetër, ose në përgjithësi, deri në momentin derisa pasionet të qetësoheshin. Sepse ata e dinin - për sa kohë që zemërimi dhe acarimi ndikojnë në të folurin e tyre, pasojat do të jenë të trishtueshme dhe ndonjëherë thjesht shkatërruese.

Rregulli i dytë i të folurit të arsyeshëm është të mos shkosh në ekstreme. Zoti shfaqet në gjërat e vogla dhe Satani në ekstreme. Njeriu nuk duhet të bëjë një zotim - "Unë do të jem memec si një peshk". Sidomos nëse për nga natyra juaj jeni një ekstrovert i ndritshëm, atëherë kjo mund t'ju dëmtojë vetëm. Nëse natyra juaj psikofizike është se ju duhet të flisni shumë, atëherë flisni që ju dhe ata që ju rrethojnë të përfitojnë prej saj. Prandaj, jini të hapur dhe dashamirës, dhe më e rëndësishmja, jetoni me vetëdije. Është e rëndësishme të mbani mend se niveli ynë përcaktohet nga veprime të vogla, të parëndësishme - si reaguam ndaj vrazhdësisë në dyqan, cilat emocione fillojnë të na pushtojnë kur kritikohemi "në mënyrë të pamerituar", etj.

Tre nivele të të folurit.

Një person i një niveli të lartë shpirtëror, në mirësi, të cilit i thonë diçka të keqe për dikë, ose ka parë ose dëgjuar diçka përdhosjeje, mund të sëmuret edhe fizikisht. Ai mund të ndihet sikur është lagur me baltë. Një person i tillë flet gjithmonë të vërtetën me fjalë të këndshme. Me vetëdije flet çdo fjalë dhe çdo fjalë sjell harmoni në këtë botë. Ka shumë humor të padëmshëm në të folur, shpesh për veten. Njerëz të tillë janë pothuajse gjithmonë të shëndetshëm dhe të lumtur.

Njerëzit me pasion janë shumë të ndjeshëm ndaj kritikave, janë të lumtur të flasin me orë të tëra për tema që kanë të bëjnë me seksin, paratë, prosperitetin ekonomik, politikën, diskutojnë për blerjet, flasin mirë për veten, diskutojnë me sarkazëm dikë etj. Zakonisht flasin shpejt. Humori është zakonisht vulgar, i lidhur me seksin. Zakonisht, në fillim të një bisede, ata ndjejnë kënaqësi dhe entuziazëm të madh, por pas bisedave të tilla, rrënim dhe neveri. Dhe sa më i lartë të jetë niveli i vetëdijes, aq më e fortë është kjo ndjenjë. Ky stil i të folurit çon në degradim në të gjitha nivelet.

Ata që janë në injorancë dallohen nga fakti se fjalimi i tyre është i mbushur me fyerje, pretendime, dënime, kërcënime, fjalë të turpshme etj. Të gjitha fjalët janë të ngopur me zemërim dhe urrejtje. Kur një person i tillë hap gojën, ndjehet sikur dhoma është e mbushur me një erë të pakëndshme. Prandaj, nëse një personi të tillë i thuhet diçka e mirë për dikë, ai mund të sëmuret. Njerëz të tillë, si rregull, vetë provokojnë me vetëdije ose pa vetëdije të tjerët, duke u përpjekur të ngjallin tek ata energjinë e zemërimit, acarimit, pakënaqësisë, zilisë, sepse.ata janë të lidhur me këtë valë dhe ushqehen me këto emocione më të ulëta shkatërruese. Humori i tyre është “i zi”, plot tallje dhe gëzim nga pikëllimi i dikujt tjetër. Ata janë në iluzion nga fillimi në fund. Universi i shëron njerëz të tillë me goditje të rënda fati dhe sëmundje. Ata shpejt zhvillojnë sëmundje mendore. Nuk mund të jesh as afër tyre, e lëre më të komunikosh. Zakonisht është e rrallë të gjesh një person që është vazhdimisht në vetëm një nivel. Llojet e përziera janë më të zakonshme, ose lloji i personit mund të ndryshojë mjaft shpejt.

Shumë varet nga:

• shoqëria që zgjedhim - në punë, në pushime.. Për shembull, duke filluar të komunikojmë me një person të pasionuar, në pak minuta mund të zbulojmë se jemi aktivisht të përfshirë në diskutimin e politikanëve. Edhe pse 10 minuta më parë nuk na interesonte.

• vende. Për shembull, në një kazino, klube nate, pranë stallave të birrës, një strofkë narkomanësh. Një diskutim i temave shpirtërore është i vështirë të imagjinohet. Nëse vendi është i ngopur me pasion dhe injorancë, atëherë fjalimi që tingëllon atje do të jetë i përshtatshëm.

• koha. Për shembull, nga ora 21-00 deri në orën 02-00 është koha e injorancës, prandaj është në këtë kohë që dëshironi të shkoni në një vend injorant, të shikoni një film injorant, të flisni për tema injorante, në rastin më të mirë, pasionante.. Mëngjesi është më i mençur se mbrëmja - kjo është mençuria popullore. Prej kohësh është vënë re se për atë që keni folur në mbrëmje, dhe veçanërisht nëse keni marrë ndonjë vendim, pendoheni në mëngjes ose të paktën e shihni në një këndvështrim tjetër. Prandaj, ndjekja e një rregulli të thjeshtë - mos merrni kurrë vendime në mbrëmje dhe në përgjithësi flisni sa më pak të jetë e mundur në këtë kohë - do ta bëjë jetën tonë shumë më të lumtur dhe do të na shpëtojë nga shumë probleme dhe fatkeqësi. Nuk është rastësi që gjithçka në natyrë është në gjumë në këtë kohë. A keni dëgjuar ndonjëherë zogjtë duke kënduar gjatë kësaj kohe?

Në fund të javës, mund të bëni një test - cili fjalim dominoi gjatë javës. Nëse në mirësi, atëherë do të jetë e lehtë të shihet se si harmonia dhe lumturia hyjnë në jetën tonë. Nëse në pasion, dhe veçanërisht në injorancë, atëherë sëmundja, depresioni dhe pakënaqësia do të jenë rezultat i natyrshëm.

Një rregull i rëndësishëm është të hiqni qafe pretendimet. Hapi i parë drejt dashurisë është mirënjohja. Në këtë botë, pak njerëz janë mirënjohës ndaj askujt. Në thelb, të gjithë i shprehin pretendimet e tyre - qoftë në formë të fshehtë apo të qartë. Por është e rëndësishme të mbani mend se nëse nuk falënderojmë dikë, atëherë fillojmë të kritikojmë, të bëjmë pretendime, madje jo gjithmonë duke e kuptuar atë. Shërbimi nuk është vetëm një lloj ndihme fizike, para së gjithash, do të thotë të ndihmosh një person të zhvillojë vetëdijen e Zotit, të japë dashurinë e tij, ta afrojë një person me Hyjnoren.

Çdo gjë që bëjmë pa dashuri sjell vetëm mjerim dhe shkatërrim, sado fisnik të duket nga jashtë. Mësuesit mësojnë se çdo sekondë ne ose i afrohemi Perëndisë ose largohemi prej Tij. Çdo situatë është një mësim. Dhe ne duhet të falënderojmë Zotin për çdo situatë të dërguar tek ne. I Plotfuqishmi është i mirë dhe çdo sekondë na dëshiron vetëm të mira. Çdo sekondë i kushtohet mësimit tonë.

Sapo kemi ankesa na bllokohet qendra e zemrës. Ankesat më të shpeshta janë për fatin, të tjerët, pakënaqësinë me veten dhe botën. Pretendimet manifestohen jo vetëm me fjalë, por, para së gjithash, në mendime, ton, stil komunikimi dhe qëndrim ndaj jetës. Çdo situatë na është dhënë në mënyrë që të punojmë vetë. Sa më pak harmonikë të jemi, aq më të tensionuar, aq më të rënda do të nxjerrim mësime. Por, sapo të kemi një pranim të situatës, ndodh relaksimi dhe, për rrjedhojë, kjo situatë do të zgjidhet shpejt.

Ayurveda thotë se nuk mund të shpëtoni nga një sëmundje nëse nuk e pranoni atë. Ky është hapi i parë për shërimin dhe zgjidhjen e çdo problemi - pranimi i plotë brenda, si hiri i Zotit, i kësaj sëmundjeje dhe fatkeqësie, dhe në planin e jashtëm ju duhet të bëni çdo përpjekje për ta zgjidhur atë. Nëse nuk e pranojmë situatën, atëherë më shumë se 90% e energjisë sonë do të shkojë për ta "përtypur". Trupi ynë mund të përballojë çdo sëmundje. Ne gjithashtu mund të përballojmë çdo situatë dhe të dalim fitimtarë prej saj. Nëse na jepet një lloj prove, atëherë mund ta durojmë atë. Perëndia nuk mund të përballojë sprovat. Në vend që të ankohemi, duhet të mësohemi të falënderojmë të gjithë. Ankesa është hapi i parë drejt sëmundjes dhe pakënaqësisë.

Ju duhet të gjurmoni sa mirënjohje keni dhe sa pretendime keni ndaj të tjerëve. Do të zbuloni se ne shpesh kemi më shumë ankesa sesa mirënjohje. Pretendimet vijnë nga mendja dhe egoja e rreme.