Mbi rëndësinë e vizualizimit për udhëtimin e ndërgjegjes

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 16:16

Psikologu dhe hipnoterapisti i famshëm amerikan, autor i bestsellerëve botërorë Michael Newton, duke ndihmuar pacientët e tij për të zgjidhur problemet shëndetësore për shumë vite me ndihmën e një udhëtimi hipnotik në të kaluarën, papritur zbuloi se një udhëtim i tillë i ndërgjegjes nuk kufizohet në kornizën e një jete.

Të zhytur në hipnozë, klientët e tij, në kërkim të shkaqeve të sëmundjeve të tyre, i gjetën ato, përfshirë edhe në jetët e mëparshme. Dhe shpesh këto arsye qëndronin në rrethanat e vdekjes së tyre në një nga jetët e kaluara.

Këto udhëtime të ndërgjegjes në të kaluarën janë shumë të ngjashme me udhëtimet shamanike në realitete të tjera dhe çelësi i tyre është gjendjet e veçanta të ndryshuara të ndërgjegjes. Arritja e gjendjeve të tilla është e mundur jo vetëm me ndihmën e hipnozës, por edhe me teknika të tjera. Në të njëjtën kohë, praktikat e vizualizimit luajnë një rol të rëndësishëm për zbatimin e tyre. Ja çfarë shkruan ai për ta në librin e tij Life Between Lives:

Përveç thellimit të hipnozës, ushtrimet e mia të vizualizimit shoqërohen me simbole në kuptimin Eriksonian dhe synojnë gjithashtu të lehtësojnë kalimin në shtresën eterike të botës shpirtërore. Unë kam praktikuar metodën Eriksonian për një kohë të gjatë, por duket për mua se teknikat më formale dhe autoritare të ginozës funksionojnë në mënyrë më efektive gjatë një seance FMLS. Edhe pse jam më afër një qasjeje metaforike, jo-drejtuese ndaj vizualizimit. Unë i harmonizoj historitë e mia me personalitetin, interesat, zakonet dhe nivelin emocional të pacientëve për të përcjellë informacionet që u nevojiten Jo gjithmonë ia dalin, por gjithsesi preferoj të punoj me imazhe që shprehin botën.qetësi dhe lehtësim nga ankthi, gjë që është shumë e përshtatshme për një seancë FMF Këtu janë dy shembuj të shkurtër.

Imagjinoni sikur po fluturoni larg kësaj dhome, duke u ngjitur gjithnjë e më lart dhe duke u drejtuar drejt maleve të largëta. Ju notoni lirshëm midis ajrit të butë dhe të ngrohtë. Retë e bardha me gëzof po notojnë pranë jush, moti është i kthjellët dhe i mrekullueshëm. Ju jeni plotësisht pa peshë. Majave të maleve i afrohesh pa kushte, malet duket se po përparojnë drejt teje. Këtu ju fluturoni mbi një kreshtë, pastaj zbrisni pak. Ka një livadh të mrekullueshëm në luginën poshtë jush. Zbrisni gjithnjë e më poshtë derisa vini re se livadhi është i rrethuar nga pemë të larta madhështore. Livadhi është një vend i shenjtë, i izoluar. Ju jeni tashmë mbi livadh dhe ngadalë filloni të fluturoni rreth pemëve nga jashtë në kërkim të një shtegu që të çon në qendër të këtij vendi magjik.

E zhvilloj më tej historinë, duke i kërkuar pacientit të gjejë një mënyrë dhe ai ecën përpara, i tërhequr nga një forcë e panjohur. Pasi të marrim rrugën për në livadh (kjo është një metaforë për të depërtuar në botën shpirtërore), unë prezantoj simbole të tjera. Për shembull, rrezet e arta të diellit, të cilat e mbulojnë pacientin me një mburojë drite të ngrohtë dhe e mbrojnë atë (sigurinë). I tërheq vëmendjen ngjyrave të ndezura, aromave të luleve, zogjve që këndojnë (magjia e ndikimit në shqisat e ndryshme).

Mund të provoni të vendosni një person në plazh, ku ai do të gjendet në mes të rërës së ngrohtë të pafund, që simbolizon qetësinë e përjetshme, me pulëbardha mbi kokë (simbol i lirisë) dhe valë, që shushurijnë në rërë (pastërti dhe e këndshme tingujt). Nëse një personi i pëlqen uji, unë mund të prezantoj një liqen me ujë të pastër në pikturë, që simbolizon pastrimin. Përdorimi i kohës në pikturën e krijuar tregon pafundësi. Këtu është një shembull i një vizualizimi të ngjashëm.

Largohu nga gjithçka; po noton diku poshtë, merr frymë lehtë, e kapërcen lehtësisht kohën dhe hapësirën. Trupi juaj është i mbështjellë nga rryma të buta, të buta, sikur ju përkëdhelin dhe ju përgjojnë. Ju zbrisni poshtë e më poshtë, duke parë flluskat e shkëlqyera të dritës së bardhë që ngrihen rreth jush dhe sa më thellë të shkoni, aq më mirë mund t'i shihni ato duke u ngritur gjithnjë e më lart. Së shpejti ju jeni plotësisht - nga koka deri te thembra - i zhytur në dritën tuaj të brendshme, ju duket se zhyteni në ujë, por dilni drejt hapësirës dhe kohës. Koha rrjedh si një lumë që na tërheq … Më pas zhytemi në ujërat e tij, më pas notojmë me rrjedhën, më pas lëvizim pjerrët, duke u bashkuar me ujin, duke mos i rezistuar rrjedhës së tij … Notojmë pa qëllim dhe të shkujdesur, duke u nisur në atë vend të dukshëm ku po përpiqesh, kapu në ëndrra."

Meqë ra fjala, shumë udhëtarë jashtë trupit përdorin edhe një "stacion të ndërmjetëm" të caktuar, një "vend të sigurt" të tillë, të cilin fillimisht e vizitojnë dhe vetëm më pas nga aty nxitojnë të eksplorojnë botë, kohë dhe hapësira të tjera.

Një vizualizim i tillë lehtëson kalimin në këto realitete të tjera. Disa teknika të vizualizimit dhe udhëtimit të vetëdijes në botë të tjera përdoren gjithashtu nga shamanët në një gjendje të veçantë ekstazë, që të kujton vetëhipnozën. Kështu, mund të themi se vizualizimi është një nga elementët më të rëndësishëm që çliron vetëdijen tonë dhe e lejon atë të shkëputet nga trupi fizik.