Historia e bodybuilding dhe fitnesit në BRSS

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 16:16

Kishte një kult të vërtetë sporti në BRSS. Në oborre, atletët e oborrit luanin "diellin" në shufra horizontale, në apartamente gratë zotëronin gjimnastikë në TV, dhe në fabrika kishte gjithmonë gjimnastikë industriale …

Stërvitje në stilin sovjetik

Imazhi i një qytetari sovjetik ishte i lidhur pazgjidhshmërisht me sportin. Sportet ishin në çdo oborr, në çdo shtëpi, sportet mbijetuan në bodrume dhe lulëzuan në terrene sportive.

Në BRSS, pothuajse në çdo oborr kishte një "kuti hokej", e cila gjatë verës shndërrohej në një fushë futbolli, dhe shufrat horizontale me shufra paralele ishin pothuajse në çdo hap.

Nga ana tjetër, adhuruesit e bodybuilding, ose siç quhej atëherë, atletizmi, duhej të futeshin në bodrumet e shtëpive dhe të pajisnin atje "karrige lëkundëse" nëntokësore.

Në sipërfaqe, atletët ideologjikisht korrektë u tërhoqën në shiritin horizontal, pompuan shtypjen në shufrat e murit. Dhe në bodrumet, bodybuilders-ët e parë sovjetikë "trokisnin" me shtanga, shtangë dore dhe makineri të tjera stërvitore të bëra në shtëpi, të bëra nga gjithçka që vinte në dorë.

Në një mënyrë apo tjetër, sporti ishte një pjesë integrale e ndërgjegjes së një qytetari sovjetik. Kjo ishte për shkak të propagandës së përhapur të Bashkimit Sovjetik. Postera që bënin thirrje për sport, shikonin punëtorët e angazhuar në gjimnastikë industriale, dita filloi me një program radiofonik "Ushtrimi i mëngjesit" dhe nxënësit e shkollës u detyruan të merrnin normat e TRP. E sidoqoftë, çfarë mashkulli je nëse nuk e kthen dot “diellin” në shiritin horizontal.

Gjimnastikë industriale - "Pesë minuta energji"

Gjimnastika industriale, si shumë në BRSS, ishte një profesion vullnetar-i detyrueshëm. Të gjithë punëtorët, nga mjelësit deri te saldatorët, u detyruan të struken dhe të vrapojnë në vend nën komandat e radios.

"Pesë minuta gëzim" vrau disa zogj me një gur. Së pari, njerëzit u bënë më të shëndetshëm dhe më elastikë. Së dyti, nëse i lini punëtorët të shtrihen, atëherë do të ketë më pak martesë. Dhe sigurisht, siç tha Stalini, "është e nevojshme të rritet një brez i ri punëtorësh të aftë për të mbrojtur vendin me gjoksin e tyre nga sulmet e armiqve".

Pas botimit në 1956, dekreti i Presidiumit të Këshillit Qendror të Sindikatave "Për organizimin e gjimnastikës industriale në ndërmarrje dhe institucione", të gjithë u futën në sport, pavarësisht nga dëshirat e tyre.

Ne iu qasëm seriozisht çështjes. Mjekët ekzaminuan ambientet për palestër për gjimnastikë - ata studiuan nivelin e ndotjes së gazit dhe funksionimin e ventilimit, u formuan këshilla metodologjike për gjimnastikën industriale, dhe pjesa aktive e punëtorëve lëshoi fletëvotimet në mur.

Para drekës ose në fund të turnit, gjimnastika kryhej në secilën ndërmarrje për 5-10 minuta. Punëtorët, pa lënë makinën, kryenin ushtrime fizike nën drejtimin e rreptë të instruktorëve të komunitetit.

Autoritetet lokale gjithashtu nuk qëndruan mënjanë. Ja çfarë thuhet në udhëzimet sekrete për kryerjen e gjimnastikës industriale në Institutin e Inxhinierisë së Radios Yauza: "Për të shmangur kolapsin e formimit të llaçit, në vend që ushtrimi "të vrapojë në vend", bëni ushtrimin" duke vrapuar në vend "pa pjesëmarrja e këmbëve."

Në mesin e viteve '80, gjimnastika industriale nuk u largua, nga njëra anë, ata filluan të shikonin nëpër gishta nga lart, nga ana tjetër, dukej e vjetëruar pas shfaqjes në ekranet televizive të gjimnastikës ritmike.

Gjimnastikë ritmike, ose gjimnastikë sovjetike

Për herë të parë, gjimnastika ritmike u shfaq në televizion në 1984, dhe sipas Alexander Ivanitsky, kryeredaktor i redaksisë kryesore të programeve sportive të Televizionit Qendror, ajo "dështoi keq". Qytetari sovjetik nuk ishte gati për ndryshim. Për gjysmë shekulli, në të njëjtën kohë, i njëjti zë bënte ushtrime për popullin dhe populli ishte i kënaqur. Numri i parë u përshëndet me një mori letrash të zemëruara nga pensionistët, duke i akuzuar ata për "mashtrime" dhe imitim të Perëndimit.

Por pak më vonë, krijuesit e këtij programi u ndeshën në një videokasetë që regjistronte mësimet e dhëna nga aktorja e famshme amerikane Jane Fonda. Ata papritmas e kuptuan se kohët e fundit kishin treguar praktikisht të njëjtën gjë në transmetim.

Duke u riorientuar drejt audiencës femërore dhe duke ndryshuar kohën e transmetimit, programi u rikthye në ekranet televizive. Vlen të thuhet se programi sovjetik kishte bazën më të fortë metodologjike. Programi u zhvillua nga profesionistë të VNIIFK (Instituti i Kërkimeve Shkencore Gjithë Bashkimi i Kulturës Fizike), dhe programi u transmetua nga atletë të nderuar sovjetikë.

Dhe gjimnastika ritmike, e cila u quajt gjithnjë e më shumë gjimnastikë në mënyrën perëndimore, përfshiu vendin. Bukuroshet u inkurajuan të përsërisin lëvizjet pas tyre në muzikë ritmike. Kërkesa për trito gjimnastikore, dollakë neoni dhe dollakë leshi u rrit menjëherë. Për më tepër, këto të fundit hynë në modën e përditshme, ato visheshin gjithmonë dhe kudo.

Muzika që tingëllonte në publikimet ishte e ngjashme në stil me synth-pop. Në vitin 1984 kompania Melodiya publikoi diskun Rhythmic Gymnastics me muzikë dhe zërin e një spikeri që drejtoi procesin. Popullariteti i gjimnastikës bëri që grupi Display të regjistrojë këngën kult Joy of Motion.

Më vonë, gjimnastika ritmike doli e kotë, duke u zëvendësuar nga lloje të tjera të gjimnastikës.

Hula Hup

Në vazhdën e sporteve aktive në BRSS, shumë pajisje sportive u prodhuan për ushtrime në shtëpi, madje tani shumë mund të gjejnë një disk shëndetësor Grace ose një unazë metalike hula hoop në garazhin e tyre.

Emri i saktë ideologjik i saj është rrathë, kështu e kanë quajtur spikerit e ngjarjeve sportive. Në vitet '60, të gjithë rrotulloheshin masivisht. Ajo u përhap veçanërisht pas publikimit të filmit "Mirë se vini, ose nuk ka hyrje të paautorizuar". Pas skenës ku heroina e filmit përdredh me shkathtësi rrathën e hula, unaza metalike u bë ëndrra e çdo vajze sovjetike.

Emri vjen nga gjuha angleze, Hula është një kërcim Havai i bazuar në lëkundjen e ijeve, dhe hoop është një kërcim.

Hulahoop luhej kudo: në shfaqje në cirk, në shtëpi para TV dhe në oborret e qytetit. Gratë e panë rrathin e hekurt si zgjidhje për të gjitha problemet që lidhen me figurën. U shfaqën versione plastike të hula hoop, dhe madje edhe me një anë të brendshme të brazdës. Por disa kanë thënë se rrethi liron kockat dhe çon në sëmundje të veshkave.

Me kalimin e kohës, rrethi metalik migroi në ballkon ose pas dollapit dhe më të zotët e shndërruan atë në një antenë televizive.

Hir

Një tjetër imitues sportiv, i cili ishte menduar për formësimin e trupit, është një disk i shëndetit, i njohur si "Grace". Ai përbëhej nga dy disqe që ishin të fiksuar në një aks dhe mund të rrotulloheshin në lidhje me njëri-tjetrin.

Gratë rrotulloheshin gjysmë të kthyera, duke qëndruar në disk. Fëmijët u ulën në disk dhe rrotulloheshin me njëri-tjetrin derisa u merrte mendja. Dhe burrat gjetën mënyrën më origjinale të përdorimit të tij: vendosën televizorin në këtë disk dhe mund ta kthenin lehtësisht me ekran në çdo drejtim.

Rul gjimnastikor

Ashtu si me rrathën dhe hula hoop, rul gjimnastikor ka fituar popullaritet në mesin e popullatës femërore. Burrat punonin më shumë në rrugë, në qytete kishte shumë makineri ushtrimesh në natyrë, shufra horizontale, unaza gjimnastike. Gratë, pasi kishin rrëmbyer një minutë mes punëve të shtëpisë, ishin të zëna në shtëpi. Vërtetë, vetëm njerëzit e trajnuar mund të zotëronin videon, pak njerëz mund të zotëronin të paktën 10 përsëritje.

Zgjerues

Simulator ekskluzivisht mashkull - zgjerues, kishte disa lloje të tyre në kohën sovjetike. Së pari, është një zgjerues dore që shtrydhej nga të gjithë meshkujt. Ata ishin gjithashtu të llojeve të ndryshme, më i zakonshmi ishte "donuti" i zakonshëm prej gome i zi ose blu.

Çdo brez e ka përdorur atë në mënyrën e vet. Burrat e rritur shtrinin duart gjatë vozitjes, duke qëndruar në semafor ose duke ushtruar në shtëpi, duke parë me mendime televizorin. Të rinjtë dhe sidomos sportistët shtrydhën kudo një “bagel” gome: vajzat duhet të shohin sa atletike janë. Por djemtë, të lodhur nga shtrydhja e zgjeruesit për forcë, e kuptuan se ishte mjaft e mundur që ata të luanin futboll në korridorin e shkollës.

Shiritat e kyçeve ishin të ndryshme - goma, plastika dhe madje edhe metali i përmendur më parë. Kishte edhe hibride - shtangë dore 1-2 kg, të ndara në mes me susta, një lloj shtangë-zgjeruesi.

Së dyti, brezat e rezistencës ishin të shtrirë, këtu përdoruesit kryesorë ishin burra të moshuar. Ata që ishin më të vegjël shkonin në seksione, por brezi i vjetër studionte në shtëpi ose në oborr. Me "pantallona sportive" dhe një bluzë të futur në to, burrat shtrinin predhën, duke alternuar afrimet pas shpinës dhe para gjoksit.

Zgjeruesi është një gjë e rrezikshme, mund të shpërthejë nga duart dhe të gjymtojë dikë nga shtëpia, dhe ishte e nevojshme ta mbash atë larg fëmijëve. Por gjëja më e pakëndshme është se sustat, si një epilator djallëzor, grisnin flokët në qafë dhe në pjesën e pasme të kokës së sportistëve.